салаты с сельдью
селедка под шубой с...
40 минут
Селедка под шубой с зеленью «Классическая»
Если заранее отварить овощи, салат готовится очень легко и быстро. Каждый слой промазывается майонезом. Очень вкусно с такой рыбкой! Блюдо получается нежным и питательным.
Ингредиенты: Картошка, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Свекла, Сельдь, Яйца
Селедка — популярный ингредиент разнообразных салатов. Ее сочетают с вареными яйцами, корнеплодами, репчатым луком, свежими овощами, зеленым горошком. Продукт богат белком, жирными кислотами, содержит много полезных витаминов, макроэлементов, микроэлементов. Из-за высокого содержания соли блюда с этим продуктом следует употреблять в умеренных количествах.
Как готовить салаты с сельдью
- Следует выбирать упругие и ровные тушки с толстой спинкой.
- Блюдо получится менее жирным и калорийным, если майонезную заправку заменить сметаной или натуральным йогуртом.
- Слишком соленой тушке можно придать более мягкий вкус, вымочив ее в молоке.
Рецепты салатов с селедкой
Один из самых популярных вариантов — селедка под шубой. Овощи и рыбу укладывают слоями, промазывают майонезом. Есть рецепты, где сельдь сочетают со свежими помидорами, яблоками, сыром, пекинской капустой, вареными яйцами, грибами. Почти в каждом из этих салатов в списке ингредиентов присутствует лук.
селедка под шубой с...
25 минут
Салат «Селедка под шубой» с яблоком
Яркие слои и насыщенный вкус делают салат настоящим украшением любого застолья. Добавление яблока в традиционный рецепт придает салату свежесть и легкую кислинку.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Картошка, Майонез, Морковь, Репчатый лук, Свекла, Филе сельди
Читают сейчас
