салаты с сельдью
салаты с сельдью
30 минут
Салат из сельди, чернослива и орехов «Звездная ночь в океане»
Чернослив в салате символизирует ночь. Звезды — семена горчицы, а океан — это сельдь. Очень необычное сочетание продуктов, попробуйте!
Ингредиенты: Грецкие орехи, Зернистая горчица, Красный лук, Лимонный сок, Растительное масло, Свежая зелень, Филе сельди, Чернослив
Селедка — популярный ингредиент разнообразных салатов. Ее сочетают с вареными яйцами, корнеплодами, репчатым луком, свежими овощами, зеленым горошком. Продукт богат белком, жирными кислотами, содержит много полезных витаминов, макроэлементов, микроэлементов. Из-за высокого содержания соли блюда с этим продуктом следует употреблять в умеренных количествах.
Как готовить салаты с сельдью
- Следует выбирать упругие и ровные тушки с толстой спинкой.
- Блюдо получится менее жирным и калорийным, если майонезную заправку заменить сметаной или натуральным йогуртом.
- Слишком соленой тушке можно придать более мягкий вкус, вымочив ее в молоке.
Рецепты салатов с селедкой
Один из самых популярных вариантов — селедка под шубой. Овощи и рыбу укладывают слоями, промазывают майонезом. Есть рецепты, где сельдь сочетают со свежими помидорами, яблоками, сыром, пекинской капустой, вареными яйцами, грибами. Почти в каждом из этих салатов в списке ингредиентов присутствует лук.
салаты с сельдью
20 минут
Салат «И не шуба, и не винегрет»
Салат из соленой селедки и вареной свеклы. Отличная альтернатива всем привычной «Селедки под шубой». Готовится быстрее, а на вкус оригинальный.
Ингредиенты: Вареная свекла, Консервированный горошек, Растительное масло, Репчатый лук, Сельдь соленая
салаты с сельдью
25 минут
Салат «Селедка пикантная» с яблоком
Необычный салат из селедки станет изюминкой праздничного стола и удивит гостей. Сочетание соленой селедки, сладковатой кукурузы с кисло-сладким яблоком не оставит равнодушных.
Ингредиенты: Картошка, Консервированная кукуруза, Консервированный горошек, Красный лук, Майонез, Сельдь соленая, Яблоки, Яйца
Читают сейчас
