Диетические блюда из яиц

Диетические блюда из яиц

Что готовим?

Популярное

Аватар автора

ЭЛЬВИРА Г.

Омлет с путассу под сыром

Омлет с путассу под сыром

Вкусный и полезный завтрак.

Ингредиенты: Зеленый лук, Путассу, Растительное масло, Сливки, Соль, Твердый сыр, Яйца

Аватар автора

людмила г.

Шакшука с кудрявой петрушкой

Шакшука с кудрявой петрушкой

Рецепт полезного, вкусного и недорогого блюда.

Ингредиенты: Кудрявая петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сладкий перец, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца

Аватар автора

Анатолий Б.

Омлет с цветной капустой и зернистым творогом

Омлет с цветной капустой и зернистым творогом

Нежный омлет с мягкой цветной капустой на завтрак. Попробуйте, вам обязательно понравится!

Ингредиенты: Зернистый творог, Сливочное масло, Соль, Цветная капуста, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Наталья С.

Омлет на небольшом количестве молока

Омлет на небольшом количестве молока

Омлет получается «солнечный», желтенький.

Ингредиенты: Молоко, Соль, Яйца

Аватар автора

Яичница с помидорами для всей семьи

Яичница с помидорами для всей семьи

Прекрасное блюдо, чтобы разнообразить привычную яичницу. Приготовьте на завтрак, и ваша семья будет в восторге!

Ингредиенты: Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый

Аватар автора

Летняя шакшука с сыром

Летняя шакшука с сыром

Приготовим вкусную шакшуку с помидорами, болгарским перцем и сыром.

Ингредиенты: Болгарский перец, Помидор, Растительное масло, Соль, Сыр, Укроп, Яйца

Аватар автора

Омлетик с сосисками и овощами

Омлетик с сосисками и овощами

Прекрасный завтрак, вкусный, сытный, нестандартный.

Ингредиенты: Молоко, Репчатый лук, Сладкий перец, Сосиски, Сыр, Яйца

Аватар автора

Анатолий Б.

Омлет с черемшой и помидорами на завтрак

омлет с помидорами

Омлет с черемшой и помидорами на завтрак

Нежный омлет с приятным чесночным ароматом. Готовится очень просто и быстро. Угощайтесь!

Ингредиенты: Адыгейская соль, Помидор, Сливочное масло, Сыр, Черемша, Яйца

Ad

Аватар автора

ЭЛЬВИРА Г.

Омлет с лисичками и пармезаном

омлет с сыром

Омлет с лисичками и пармезаном

Вкусный, ароматный и полезный завтрак понравится всем.

Ингредиенты: Лисички, Пармезан, Петрушка, Растительное масло, Сливки, Соль, Яйца

Аватар автора

ЭЛЬВИРА Г.

Омлет с шампиньонами и сливками

Омлет с шампиньонами и сливками

Вкусный и питательный завтрак понравится любителям грибных блюд.

Ингредиенты: Растительное масло, Сливки, Соль, Сушеная петрушка, Шампиньоны, Яйца

Аватар автора

Наталья К.

Воздушный омлет на молоке к завтраку

Воздушный омлет на молоке к завтраку

Вкусный и нежный омлет с молоком — полезный и очень сытный завтрак. Такое блюдо очень хорошо сочетается с овощами.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

Аватар автора

Татьяна Е.

Сочная яичница с помидорами черри и сыром

яичница с помидорами

Сочная яичница с помидорами черри и сыром

Яичница с помидорами черри и сыром готовится просто и быстро. Получается сочной, необычной, питательной и очень вкусной. Все ингредиенты идеально сочетаются между собой. Такое блюдо отлично подойдет для сытного и полезного завтрака.

Ингредиенты: Помидоры черри, Растительное масло, Соль, Сыр, Укроп, Черный перец молотый, Яйца

Ad

Аватар автора

ЭЛЬВИРА Г.

Пышный омлет на сливках с шампиньонами

Пышный омлет на сливках с шампиньонами

Вкусный и питательный завтрак понравится любителям грибных блюд.

Ингредиенты: Зеленый лук, Растительное масло, Сливки, Соль, Шампиньоны, Яйца

Аватар автора

Татьяна Г.

Омлет с авокадо и помидорами черри

омлет с помидорами

Омлет с авокадо и помидорами черри

Питательный и полезный завтрак, который придаст сил на долгое время.

Ингредиенты: Авокадо «Хасс», Молоко, Помидоры черри, Соль, Яйца

Аватар автора

Анатолий Б.

Яичница с помидорами и горошком

яичница с помидорами

Яичница с помидорами и горошком

Сочная, яркая и очень вкусная яичница с помидорами и консервированные горошком. Попробуйте и вы!

Ингредиенты: Адыгейская соль, Зеленый лук, Консервированный горошек, Пармезан, Помидор, Сливочное масло, Яйца

Аватар автора

Вероника Л.

Яичный рулет с ветчиной и сыром на завтрак

блюда из яиц

Яичный рулет с ветчиной и сыром на завтрак

Вкусный и сытный завтрак на целый день.

Ингредиенты: Ветчина, Куриное яйцо, Оливковое масло, Плавленый сыр, Помидор, Салат «айсберг», Соль, Сыр, Черный перец молотый

Аватар автора

Яичница «Шакшука» с чесночными гренками

Яичница «Шакшука» с чесночными гренками

Яичница с большим количеством овощей, рецепт израильской кухни. Вкусно, сытно, аппетитно.

Ингредиенты: Белый хлеб, Болгарский перец, Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Чеснок

Аватар автора

Быстрый яркий омлет

Быстрый яркий омлет

Великолепный завтрак для всей семьи.

Ингредиенты: Колбаса, Молоко, Оливковое масло, Помидоры черри, Соль, Специи, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Эльвира С.

Омлет с овощами к завтраку

Омлет с овощами к завтраку

Готовлю омлет с овощами на завтрак. Это очень быстро и вкусно.

Ингредиенты: Замороженная овощная смесь, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Омлет с кабачком и сыром

Омлет с кабачком и сыром

Простой и вкусный ужин для всей семьи.

Ингредиенты: Кабачок, Молоко, Растительное масло, Соль, Сыр, Укроп, Чеснок, Яйца

Ad

Аватар автора

Екатерина П.

Омлет с беконом и ростками Маша

Омлет с беконом и ростками Маша

Быстрый сытный и вкусный завтрак. Муж любит бекон, мне нравятся ростки Маша, этот омлет нравится всем.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Перец чили, Ростки маша, Сушеный укроп, Сырокопченый бекон, Черный перец молотый, Чеснок

Аватар автора

Наталья Е.

Омлет с мясом и луком

Омлет с мясом и луком

Омлет с мясом и луком станет отличным сытным завтраком, особенно для мужчин и будет актуальным в летний сезон, когда на утро остается шашлык.

Ингредиенты: Репчатый лук, Свиной стейк, Соль, Сосиски, Яйца

Аватар автора

Владислав Г.

Сытная шакшука с копченой колбасой, болгарским перцем и томатом

Сытная шакшука с копченой колбасой, болгарским перцем и томатом

Шакшука — очень сытное и вкусное блюдо. Копченая колбаса придаст ему более насыщенный вкус и аромат.

Ингредиенты: Болгарский перец, Зеленый лук, Копченая колбаса, Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

Аватар автора

Омлет по-деревенски

Омлет по-деревенски

Простое, но тем не менее очень вкусное и сытное блюдо. Количество ингредиентов можно менять на свое усмотрение. Приготовить этот омлет очень просто, справится даже новичок.

Ингредиенты: Зеленый лук, Молоко, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Яйца

Ad

Аватар автора

Татьяна Е.

Пышный омлет на водяной бане

омлет с молоком

Пышный омлет на водяной бане

Омлет, приготовленный по этому рецепту, получается очень нежный, пышный и воздушный, как облачко. Такое блюдо подойдет для тех, кто не ест жареную пищу.

Ингредиенты: Молоко, Сливочное масло, Соль, Яйца

Аватар автора

Сергей К.

Яичница со свежими помидорами и колбасой

яичница с помидорами

Яичница со свежими помидорами и колбасой

Ароматная яичница с колбасой и помидорами. Можно приготовить к завтраку. Просто и вкусно!

Ингредиенты: Вареная колбаса, Молотая паприка, Помидор, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Горячий омлет с беконом и абрикосами

блюда из яиц

Горячий омлет с беконом и абрикосами

Рецепт омлета пришел из французской кухни и является одним из самых распространенных блюд во всем мире. Традиционный завтрак в Великобритании и Ирландии — яичница с беконом. Для любителей сделать блюдо оригинальнее советуем добавить абрикос. Попробуйте и поймете, что это вкусно!

Ингредиенты: Абрикос, Бекон, Куриное яйцо, Молоко, Растительное масло, Специи

Аватар автора

Надежда К.

Нежный омлет со сливками в духовке

омлет с молоком

Нежный омлет со сливками в духовке

Очень вкусный омлет, запеченный в духовке. Готовится очень легко.

Ингредиенты: Молоко 3,2%, Сливки, Сливочное масло, Соль, Яйца

Аватар автора

Екатерина

Омлет с сыром и томатами

омлет с помидорами

Омлет с сыром и томатами

Необыкновенно вкусный, нежный и быстрый в приготовлении омлет.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Соль

Аватар автора

Анастасия А.

Омлет с консервированным горошком и сыром

омлет с сыром

Омлет с консервированным горошком и сыром

Вкусный и питательный завтрак зарядит энергией на целый день.

Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированный горошек, Молоко, Растительное масло, Соль, Твердый сыр, Яйца

Аватар автора

Омлет с зеленым горошком

Омлет с зеленым горошком

Вкус овощей, сливочного масла и яичницы — идеальное сочетание для летнего завтрака, обеда и ужина.

Ингредиенты: Базилик, Замороженный горох, Сливочное масло, Яйца

Аватар автора

Яичница с бататом и колбасой

Яичница с бататом и колбасой

Вкусный и сытный завтрак.

Ингредиенты: Батат, Колбаса, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Яйца

Ad

Аватар автора

Глазунья с помидорами и сосисками к завтраку

Глазунья с помидорами и сосисками к завтраку

Вкусная и сытная глазунья с помидорами и сосисками.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Соль, Сосиски

Аватар автора

Нармина К.

Ветчина с помидорами в яице

яичница с помидорами

Ветчина с помидорами в яице

Вкусное, простое в приготовлении блюдо, получается очень сочным.

Ингредиенты: Ветчина, Куриное яйцо, Помидор, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый

Аватар автора

Творожный омлет в лаваше

Омлет в духовке

33 минуты

Творожный омлет в лаваше

Вкусный и очень сытный завтрак или перекус. Блюдо готовится быстро и просто.

Ингредиенты: Армянский лаваш, Красный болгарский перец, Молотая паприка, Моцарелла, Соль, Стручковая фасоль, Творог

Аватар автора

Омлет на воде с кинзой и сыром

Омлет на воде с кинзой и сыром

Вкусный и очень быстрый завтрак. Нотку свежести придает кинза.

Ингредиенты: Вода, Кинза, Сыр, Яйца

Ad

Аватар автора

Яичница с зеленым луком и помидором под сыром

яичница с помидорами

Яичница с зеленым луком и помидором под сыром

Яичница получается вкусной, пышной и сочной.

Ингредиенты: Зеленый лук, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Соль, Твердый сыр, Яйца

Аватар автора

Омлет со шпинатом и сыром маасдам

Омлет со шпинатом и сыром маасдам

Вкусный, полезный и питательный завтрак.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Маасдам, Молоко 3,2%, Перец романо, Растительное масло, Сладкая паприка, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шпинат

Аватар автора

Яичница с овощами на завтрак

Яичница с овощами на завтрак

Вкусный, полезный и быстрый завтрак.

Ингредиенты: Болгарский перец, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Екатерина

Яичница с сосисками и фасолью в мультиварке

блюда из яиц

Яичница с сосисками и фасолью в мультиварке

Яичница по этому рецепту готовится в мультиварке. Сделать это проще, а на вкус такая яичница не отличается от приготовленной на сковороде.

Ингредиенты: Растительное масло, Сосиски, Специи, Стручковая фасоль, Яйца

...

...

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении