Диетические блюда из яиц
блюда из яиц
50 минут
Яйца с перцем на картофельной хрустящей подушке
Советую использовать для приготовления хорошую антипригарную сковороду, чтобы класть меньше масла и блюдо не получилось жирным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Твердый сыр, Черный перец молотый, Яйца
омлет
40 минут
Омлет с ветчиной «Сырно-сливочный»
Иногда по утрам хочется чего-нибудь вкусненького, но не очень сложного в приготовлении. Чтобы он был более сытный и вкусный, делаю его с ветчиной и сыром.
Ингредиенты: Ветчина, Молоко, Свежая зелень, Сливки 10% жирности, Сливочное масло, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Яйца
яичница
20 минут
Сытная яичница с овощами
Эта яичница удивит вас своим богатым, насыщенным вкусом и ароматом. Идеально подойдет на завтрак для людей, которые заботятся о своем здоровье и следят за питанием.
Ингредиенты: Кабачок цукини, Красный лук, Куриное яйцо, Сливочное масло, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок
