Диетические вафли

Диетические вафли

Рецепты вафель — как приготовить хрустящие и мягкие вафли: тесто венское и бельгийское, начинка крем-чиз, варианты без сахара и без глютена. Читать далее

Что готовим?

Еще

Популярное

Аватар автора

Вафли из кабачков

Вафли из кабачков

Когда в конце лета все рецепты из кабачков испробованы, подойдет легкий способ приготовить кабачки. Он не займет много времени.

Ингредиенты: Кабачок, Пшеничная мука хлебопекарная, Сметана 20% жирности, Сыр, Яйца

Аватар автора

Пышные вафли с творогом к чаю

Пышные вафли с творогом к чаю

Самые удачные вафли. Быстрые, пышные и полезные.

Ингредиенты: Рисовая мука, Сахар, Сода, Творог, Яблочный уксус 6%, Яйца

Аватар автора

Анастасия З.

Творожные сладкие вафли без яйца

Творожные сладкие вафли без яйца

Нежные творожные вафли хорошо подходят для вкусного завтрака. Очень хорошо в них чувствуется вкус творога.

Ингредиенты: Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Творог

Аватар автора

Нежные тыквенные вафли

Нежные тыквенные вафли

Осенью, во время урожая тыквы, кроме наивкуснейших супов можно приготовить еще много самых разных блюд с ней. Тыквенные вафли получаются нежными и очень вкусными, они не оставят никого равнодушным. Попробуйте эти вафли с облепиховым чаем.

Ингредиенты: Ванилин, Грецкие орехи, Изюм, Куриное яйцо, Мускатный орех, Отруби, Рисовая мука, Сахар, Соль, Тыквенное пюре

Аватар автора

Валерия З.

Вафли из тунца

1 час 20 минут

Вафли из тунца

Если вы приготовите вафли хоть раз, то не забудете никогда. Будете готовить снова и снова. Вкусные, мягкие внутри и с корочкой снаружи.

Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сметана, Соль, Тунец

Аватар автора

Морковные вафли с корицей

Морковные вафли с корицей

Если вы хотя бы один раз приготовите эти вафли с морковкой и корицей, обязательно повторите их несколько раз. Они воздушные и ароматные.

Ингредиенты: Вода, Корица, Молоко, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Яйца

Аватар автора

Хрустящие вафли на закваске

1 час 10 минут

Хрустящие вафли на закваске

Идеальные вафли. Снаружи хрустящие и мягкие внутри.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная закваска, Сахар, Сода, Соль

Аватар автора

Вафли с яблочной начинкой

Вафли с яблочной начинкой

Рецепт вкусных и ароматных вафель, в которых гармонично сочетаются сладость теста и естественная кислинка яблок.

Ингредиенты: Пшеничная мука цельнозерновая, Разрыхлитель теста, Сахар, Творог 5%, Яблоки, Яйца

Ad

Аватар автора

Вероника Ч.

Морковно-банановые вафли на десерт

Морковно-банановые вафли на десерт

Для тех, кто любит сладенькое, но не слишком уважает морковь. В этом рецепте она практически не чувствуется!

Ингредиенты: Банан, Ванильный сахар, Какао-порошок, Молоко, Морковь, Орехи, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сливочное масло, Яйца

Аватар автора

Екатерина Ш.

Творожно-лимонные вафли

Творожно-лимонные вафли

Вафли получаются очень ароматными и вкусными.

Ингредиенты: Лимон, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Творог, Яйца

Аватар автора

Творожно-банановые вафли

Творожно-банановые вафли

Вкусные и полезные вафли за 30 минут.

Ингредиенты: Банан, Куриное яйцо, Масло гхи, Пшеничная мука хлебопекарная, Творог 9% жирности

Аватар автора

Ароматные банановые вафли на греческом йогурте

Ароматные банановые вафли на греческом йогурте

Банановые вафли, приготовленные на греческом йогурте, получаются нежными, мягкими, ароматными и полезными. Готовятся быстро и просто.

Ингредиенты: Банан, Греческий йогурт, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сливочное масло

Ad

Аватар автора

Сытные вафли с малиной и арахисовой пастой

Сытные вафли с малиной и арахисовой пастой

Этот рецепт невероятно прост в исполнении, а вафли получаются ароматные, с хрустящей корочкой, сытные и полезные.

Ингредиенты: Арахисовая паста, Куриное яйцо, Рисовая мука, Сахарозаменитель, Сушеная малина, Творог 5%

Аватар автора

Сырные вафли на рисовой муке

Сырные вафли на рисовой муке

Очень вкусные несладкие вафли. Полюбят все!

Ингредиенты: Разрыхлитель теста, Рисовая мука, Сметана, Сыр, Творог, Яйца

Аватар автора

Хрустящие вафли с миндальной пастой

Хрустящие вафли с миндальной пастой

Вафли готовятся очень легко и быстро, а получаются невероятно вкусные и очень сытные.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Рисовая мука, Сахарозаменитель, Творог 5%

Аватар автора

Анастасия А.

Вафли из куриной печени

Вафли из куриной печени

Аппетитное и вкусное блюдо можно подать на праздничный стол.

Ингредиенты: Адыгейская соль, Куриная печень, Морковь, Приправа для птицы, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Чеснок, Яйца

Аватар автора

Венские вафли с маком

Венские вафли с маком

Вкус детства. Просто, быстро и экономно. На скорую руку. Пышные и хрустящие снаружи.

Ингредиенты: Вода, Мак (зерна), Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахарная пудра, Сода, Яйца

Аватар автора

Хрустящие творожные вафли на завтрак

Хрустящие творожные вафли на завтрак

Вафли получаются очень нежные, хрустящие, вкусные. Я выбрала именно этот рецепт, потому что его очень легко и бысто приготовить на завтрак.

Ингредиенты: Ванилин, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Творог

Аватар автора

Хрустящие кокосовые вафли

Хрустящие кокосовые вафли

Давайте вместе приготовим вкусные и пышные вафли с насыщенным кокосовым ароматом. Готовятся такие вафли легко, а съедаются быстро.

Ингредиенты: Ванилин, Киви, Кокосовая стружка, Разрыхлитель теста, Рисовая мука, Творог 5%, Яйца

Аватар автора

Анастасия з.

Вафли банановые с морковью

вафли с кефиром

Вафли банановые с морковью

Полезные вафли с мятой морковью и бананом. Готовятся за 10 минут. Из получившегося теста выходят 2 вафли.

Ингредиенты: Банан, Кефир, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сгущенное молоко, Сода, Яйца

Ad

Аватар автора

Полезные вафли из овсяной каши

Полезные вафли из овсяной каши

Отличная альтернатива овсяноблину.

Ингредиенты: Вода, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Цельная овсянка (геркулес)

Аватар автора

НАТАЛЬЯ Н.

Пшеничные вафли на закваске

Пшеничные вафли на закваске

Очень пышные вафли можно приготовить, если у вас осталась закваска.

Ингредиенты: Молоко, Пшеничная закваска, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Соль, Яйца

Аватар автора

Яблочные вафли за 25 минут

Яблочные вафли за 25 минут

Нежные и мягкие вафли с легким яблочным вкусом. Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 вафель. Рецепт предоставлен блогером _kssyusha_.

Ингредиенты: Ванильный сахар, Куриное яйцо, Молоко, Мука из пшена, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Яблоки

Аватар автора

Маргарита И.

Нежные вафли из патиссонов

Нежные вафли из патиссонов

Нежные и вкусные овощные вафли.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Мука из твердых сортов пшеницы, Патиссон, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Соль

Ad

Аватар автора

Нежные вафли на кефире за 15 минут

Нежные вафли на кефире за 15 минут

Рецепт вкусных вафель. Они получаются хрустящими снаружи и нежными внутри.

Ингредиенты: Ванилин, Кефир, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Соль, Яблоки, Яйца

Аватар автора

Персиковые вафли на стевии в мультипекаре

Персиковые вафли на стевии в мультипекаре

Вкусно и сытно. Без сахара.

Ингредиенты: Персики, Пшеничная мука хлебопекарная, Сироп стевии, Сливочное масло, Творог, Яйца

Аватар автора

Мега кокосовые вафли

Мега кокосовые вафли

Ароматные, невероятно вкусные вафли, которые готовятся просто и быстро! Получаются сытными. Вафли подойдут как в качестве завтрака, так и в качестве перекуса.

Ингредиенты: Кокосовая стружка, Кокосовый сахар, Молоко, Рисовая мука, Творог, Яйца

Аватар автора

Милена А.

Вафли из кабачка на сметане

Вафли из кабачка на сметане

Низкокалорийные и полезные вафли из кабачка.

Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сметана, Соль, Черный перец молотый

Аватар автора

Маргарита И.

Овощные вафли с яйцом

Овощные вафли с яйцом

Вкусный и полезный завтрак за 30 минут.

Ингредиенты: Брокколи, Грибной соус, Кабачок, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Свежая зелень, Соль

Аватар автора

Валерия Ш.

Морковные вафли за 20 минут

Морковные вафли за 20 минут

Вкусные и очень полезные вафли.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Морковь, Овсяная мука, Соль

Аватар автора

Легкие вафли с изюмом на кукурузном крахмале

Легкие вафли с изюмом на кукурузном крахмале

Нежные вафли, которые благодаря крахмалу получаются воздушными, легкими и рыхлыми.

Ингредиенты: Изюм, Кукурузный крахмал, Молоко, Рисовая мука, Сахар, Творог 5%, Яйца

Аватар автора

Картофельные вафли с сулугуни и укропом

Картофельные вафли с сулугуни и укропом

Получается очень вкусный и сытный перекус.

Ингредиенты: Картофельное пюре, Куриное яйцо, Масло гхи, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Сулугуни, Укроп

Ad

Аватар автора

Анастасия А.

Мягкие вафли с малиной и ежевикой

Мягкие вафли с малиной и ежевикой

Быстрое, вкусное блюдо, которое часто готовим на завтрак.

Ингредиенты: Ванильный сахар, Ежевика замороженная, Замороженная малина, Кефир, Куриное яйцо, Овсяная мука, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Соль

Аватар автора

Ароматные творожные вафли на кокосовой муке

Ароматные творожные вафли на кокосовой муке

Вафли из творога и кокосовой муки получаются очень мягкие, нежные, ароматные и очень вкусные. Готовятся просто и быстро в электровафельнице.

Ингредиенты: Кокосовая мука, Молоко, Разрыхлитель теста, Сахар, Творог, Яйца

Аватар автора

Марина К.

Творожные вафли в электровафельнице

Творожные вафли в электровафельнице

Отличный вариант завтрака как для взрослых, так и для детей. Вкусно, полезно, сытно.

Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Соль, Творог, Яйца

Аватар автора

Вафли с кабачком и сыром к завтраку

Вафли с кабачком и сыром к завтраку

Очень вкусные, нежные и мягкие. Отлично подойдут для перекуса или завтрака.

Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Специи, Сыр

Ad

Аватар автора

Хрустящие вафли с красной смородиной

Хрустящие вафли с красной смородиной

Рецепт вкусных вафель, которые получаются с небольшой кислинкой. При подаче вафель с медом вкус приятно удивит.

Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Смородина, Творог 5%, Эритрит, Яйца

Аватар автора

Валерия З.

Вкуснейший вафельный сэндвич

Вкуснейший вафельный сэндвич

Воздушные творожные вафли с сыром маскарпоне и фруктами! Сейчас же лето, поэтому я использовала вкуснейшую спелую садовую клубнику, добавила шоколадного соуса.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Творог обезжиренный

Аватар автора

Ароматные смородиновые вафли

Ароматные смородиновые вафли

Рецепт приготовления ароматных вафель. Они получаются сытными, подойдут для перекуса или завтрака. А еще вафли — отличный десерт к чаю.

Ингредиенты: Варенье из смородины, Разрыхлитель теста, Рисовая мука, Творог 5%, Яйца

Аватар автора

Творожные вафли со сливками

Творожные вафли со сливками

Вкусный и сытный завтрак, подходит для любых топпингов.

Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сливочное масло, Соль, Творог 5%, Яйца

...

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении