Диетические завтраки с яйцом
драники
30 минут
Картофельные драники с рисовой мукой
Драники — это классическое блюдо белорусской кухни. С рисовой мукой они получаются более хрустящими. В них больше картошки и меньше муки, так как рисовая мука лучше вбирает в себя жидкость, и ее нужно в 2 раза меньше, нежели пшеничной муки.
1
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Растительное масло, Рисовая мука, Соль
творожная запеканка
1 час 15 минут
Классическая творожная запеканка из детства
Творожная запеканка многим знакома с детства. У нее нежная консистенция, в меру сладкая и ароматная за счет цедры лимона. Это блюдо является отличным десертом и идеально подходит для диетического питания. Подавать ее можно в горячем или холодном виде, со сгущенкой, сметаной, джемом, вареньем или просто с сахарной пудрой.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Лимон, Манная крупа, Растительное масло, Сахар, Творог
оладьи
20 минут
Бананово-творожные оладьи с кокосом «Мишки»
Оладьи получаются вкусными и полезными. В них много белка (за счет мягкого творога в составе) и нет сахара. Сладость оладьям придает банан.
Ингредиенты: Банан, Кедровые орехи, Кокосовая стружка, Мягкий творог, Нектарин, Пшеничная мука хлебопекарная, Сушеная малина, Яйца
блины
30 минут
Блины на рисовой муке
Блины на рисовой муке — это рецепт для любителей блинов, которые хотят сделать блюдо более диетическим. Вкус таких блинов не станет хуже, но приобретет необычный вкус кокоса. Классические блины с новым привкусом понравятся вашим близким.
Ингредиенты: Банан, Кокосовая мука, Кокосовое молоко, Куриное яйцо, Мед
сырники с творогом
40 минут
Сырники классические со сгущенкой
Сырники — любимое блюдо многих людей. Подают его обычно на завтрак со сгущенкой, сметаной или вареньем. Вкусно и полезно!
Ингредиенты: Ванилин, Подсолнечное масло нерафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Соль, Творог, Яйца
творожная запеканка
1 час
Творожная запеканка с ягодами и сметанным кремом
Очень вкусно и очень нежно! Времени уходит совсем чуть чуть! Если вы любите творог, то вам стоит приготовить это аппетитное полезное лакомство. Попробуйте, не пожалеете!
Ингредиенты: Ванильный сахар, Крахмал, Манная крупа, Сахар, Сметана, Соль, Творог, Ягоды, Яйца
сладкие блины
35 минут
Аппетитные блины с бананами
Блины с бананом — это отличный выбор блюда, которое имеет не долгое время приготовления, но удивит своим результатом. Банан отлично сочетается с блинами и придает замечательный вкус. Они способны вести разнообразия в меню масленицы. Банан обладает витаминами B и C. Это блюдо по силам начинающему повару.
Ингредиенты: Банан, Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар
