Кавказская кухня
Тип материала
аджапсандал
1 час 10 минут
Аджапсандали
Аджапсандали — блюдо, которое готовят в каждой кавказской и закавказской семье. Его особенность в сочетании разнообразных овощей, которые, переплетаясь, дают невероятный аромат. Из-за своей большой популярности аджапсандали готовят в каждом народе по-разному. Поэтому и рецептов приготовления тоже много. Но основа блюда всегда одна — баклажаны, помидоры и зелень. Подают его как в горячем, так и в холодном виде в качестве закуски.
Ингредиенты: Баклажан, Базилик, Укроп, Болгарский перец, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Паприка, Помидор, Хмели-сунели, Шафран, Чеснок, Растительное масло, Молотый кориандр, Базилик, Лавровый лист, Укроп, Соль, Петрушка, Черный перец молотый, Перец чили, Хмели-сунели, Шафран, Молотый кориандр
плов
50 минут
Плов с булгуром и куриной печенью
Относительно загадочная крупа булгур — это всего лишь специально обработанные зерна пшеницы. Широко используется на Ближнем Востоке, Кавказе и Юге России. Булгур вполне может послужить заменой риса, он идеально подходит для плова.
Ингредиенты: Куриная печень, Булгур, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Болгарский перец, Морковь, Соль, Специи для плова, Вода
выпечка из слоеного...
1 час 10 минут
Фило с адыгейским сыром
Тесто фило — вытяжное тесто толщиной с лист бумаги, с которым можно приготовить самую разную выпечку, например, пирог с адыгейским сыром. Он считается низкокалорийным, и в нем в большом количестве содержится белок. Качественный адыгейский сыр должен иметь влажную поверхность и плотную консистенцию, не иметь корочки. Вместо сухарей, используемых в рецепте, можно взять измельченные несладкие галеты или печенье.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Укроп, Петрушка, Сулугуни, Сыр адыгейский, Соль, Куриное яйцо, Сливочное масло, Вода, Укроп, Петрушка
ежики
1 час 10 минут
Ежики с аджикой
Вкусные мясные ежики — это не только качественный фарш с рисом, но и насыщенный вкусами и ароматами соус. Попробуйте добавить в соус несколько столовых ложек аджики, она идеально подходит к различным мясным блюдам. Тонкий приятный аромат, густая консистенция и насыщенный пикантный вкус соуса сделают ежики с аджикой необыкновенно аппетитными. Острый вкус красного перца, чеснока и пряных трав помогут раскрыть вкус мяса. Такое блюдо понравится всем любителям острых гастрономических впечатлений.
Ингредиенты: Томатная паста, Куриный фарш, Рис, Аджика, Сметана 20% жирности, Куриное яйцо, Яблочный уксус 6%, Репчатый лук, Чеснок, Вода, Соль, Кинза, Черный перец молотый, Сахар
багет
33 минуты
Багет с адыгейским сыром
Из багета можно приготовить любое мучное блюдо — даже хачапури с адыгейским сыром. По легенде, секрет приготовления адыгейского сыра был передан богом Амышом, покровителем животных, девушке, которая спасла в бурю стадо овец. Оригинальное название сыра —«матекъуае» — происходит от двух слов: «мате» – корзина и «къуае» – сыр. Адыгейский сыр готовят из козьего или овечьего молока в специальных корзиночках «бжелъэ» из тонких ивовых прутьев, которые придают сыру рельеф.
Ингредиенты: Укроп, Багет, Куриное яйцо, Сыр адыгейский, Сливочное масло
варенье
5 часов
Варенье из айвы с алычой
Айва — весьма полезный и ароматный фрукт, из которого можно приготовить варенье, джем или пастилу. Алыча также отлично подходит для варенья, к тому же, она гораздо дешевле слив, с которыми она так похожа по вкусу. А варенье из айвы с алычой — это сочетание пряного аромата и сладкого, освежающего вкуса айвы с кисло-сладким и не приторным привкусом алычи. Для варенья лучше брать твердые плоды алычи, так как мягкие рискуют быстро развариться и превратить варенье в джем.
Ингредиенты: Айва, Зеленый чай, Алыча, Сахар, Вода, Лимон
компоты
20 минут
Компот из айвы с кизилом
Айву довольно тяжело употреблять в свежем виде из-за того, что этот фрукт достаточно твердый и сухой, но это не значит, что она абсолютно бесполезна. Скорее, наоборот, из айвы можно приготовить восхитительно нежное повидло, сладкое варенье, а также сварить насыщенный и ароматный компот. Прекрасным дополнением к айве станут ягоды свежего кизила, известного своим приятным вкусом и ярким запахом. А легкую кислинку и ненавязчивый цитрусовый запах добавит лимонный сок.
Ингредиенты: Лед, Айва, Кизил, Лимон, Сахар, Вода, Лимонный сок, Молотый кардамон
отбивные
50 минут
Отбивная с ткемали
Отбивная с ткемали — одна из разновидностей запеченного мяса, которая готовится на основе свиной корейки, овощей, сыра и грузинского соуса. Блюдо получается очень нежным, с сочным мясом и золотистой сырной корочкой. Кстати, сырьем для ткемали выступают неспелые сливы или черный терновник. Несмотря на это, соус все равно получается очень вкусным и при этом полезным: в нем содержится ряд ценных для здоровья кислот, витаминов и минералов.
Ингредиенты: Свиная корейка, Петрушка, Помидор, Твердый сыр, Репчатый лук, Майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Паприка, Соль, Черный перец молотый
ежики
1 час
Ежики с армянским лавашем
Армянский лаваш прекрасно сочетается с любыми продуктами, поскольку сама по себе лепешка вкуса не имеет. Ежики с армянским лавашем, запеченные в духовке в виде корзинок, приобретают эффектный и праздничный вид, их можно подать и за торжественным столом, и на пикнике, и на романтическом ужине. Такие корзинки хорошо держат форму, их можно преподнести как самостоятельную закуску или подать с гарниром. Ежики с лавашем получаются очень сочными и аппетитными, с ароматной румяной сырной корочкой.
Ингредиенты: Куриный фарш, Сливочное масло, Фарш из свинины и говядины, Пшеничная мука хлебопекарная, Молоко 2,5% жирности, Куриное яйцо, Помидор, Морковь, Репчатый лук, Огурец, Рис, Соль, Смесь перцев, Армянский лаваш, Растительное масло, Твердый сыр
фруктовые десерты
40 минут
Айва с кабачком
Разнообразить привычное овощное рагу с кабачком можно, добавив в него айву. Этот фрукт за внешнюю схожесть по-другому еще называют ложным яблоком. Айва в свежем виде жестче яблока, на вкус сладкая, кислая и терпкая одновременно. Это универсальный ингредиент, который сочетается практически с любыми продуктами и придает блюду приятный аромат и пикантность.
Ингредиенты: Кабачок, Помидор, Морковь, Репчатый лук, Болгарский перец, Айва, Растительное масло, Вода, Сушеный чеснок, Паприка, Соль, Сушеный укроп
соусы и маринады
1 час 30 минут
Соус «Кавказский абрикос»
Вместо привычного томатного, сливочного или соевого соуса можно подать к мясным, рыбным, овощным блюдам соус «Кавказский абрикос». Его можно использовать и для маринования. Готовится такая заправка очень просто. За счет добавления зелени соус получается пряным, с кисло-сладким привкусом. В оригинальный рецепт входят также цветки бархатцев (желтые, оранжевые). Если такие есть, и этот ингредиент в соусе не смущает, то их можно смело добавить в соус.
Ингредиенты: Абрикос, Чеснок, Базилик, Укроп, Кинза, Соль, Сахар, Столовый уксус, Перец чили молотый
напитки
15 минут
Освежающий домашний айран с зеленью
Айран — это кисломолочный напиток, распространенный у кавказских, турецких и балканских народов. У разных народов технология приготовления разная, поэтому могут отличаться внешний вид и вкус айрана, но общим остается одно — это молочнокислый продукт, приготовленный при помощи специальных культур молочнокислых бактерий. Айран прекрасно утоляет голод и жажду, а многие народы для лучшего утоления жажды смешивают айран с водой, особенно если по их технологии айран получается густой. Айран, как продукт, изготовленный из коровьего молока, содержит полноценный белок и молочный жир, а также молочную кислоту и полезные микроорганизмы.
Ингредиенты: Кефир, Минеральная вода, Соль, Лимон, Петрушка, Зеленый лук, Укроп
овощные заготовки
6 часов
Черемша маринованная
Черемшу – «медвежий лук» - можно добавлять в салаты в свежем виде или приправлять ею блюда из свинины, говядины и баранины. Черемша маринованная придется по вкусу каждому любителю острого. Ее можно замариновать быстрым способом, чтобы получить готовую закуску через несколько часов, а можно законсервировать на зиму. Рецепт черемши маринованной содержит сахар, соль и уксус - натуральные консерванты, пропорции которых менять не рекомендуется.
Ингредиенты: Черемша, Картошка, Маринованая сельдь, Кинза, Молотый кориандр, Столовый уксус 9%, Вода, Лавровый лист, Душистый перец горошком, Соль, Сахар
ежики
1 час 20 минут
Ежики с мятой
Привычное сочетание мясного фарша с рисом в таком блюде, как ежики, можно преобразить, используя в качестве специи мяту. Листья молодой дикой мяты любят использовать на Кавказе и в Средней Азии. Например, в Грузии ее добавляют при готовке соусов. А в Туркмении мятой улучшают вкус баранины. Сочетание пряной травы с мясом оправдано не только с точки зрения вкусовых качеств — благодаря своим целебным свойствам мята стимулирует систему пищеварения и способствует выведению токсинов.
Ингредиенты: Говяжий фарш, Вода, Фарш из баранины, Болгарский перец, Круглый рис, Помидор, Куриное яйцо, Сметана 20% жирности, Репчатый лук, Репчатый лук, Сушеный базилик, Морковь, Сушеная мята, Кабачок, Консервированный горошек, Соль, Черный перец молотый, Мята, Сушеная мята, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло
блюда из баранины
35 минут
Баранина в сковороде
Баранина — не такой популярный вид мяса, как говядина или свинина. Она достаточно тяжела для пищеварения, а также имеет специфический аромат, из-за чего многие предпочитают не употреблять ее. Тем не менее баранина достаточно полезна. В ней содержится большое количество белков, витаминов и минералов, а в бараньем жире мало холестерина. Приготовить баранину не сложно. Главное — ее не передержать. Очень хорошо к баранине подходят зира и кинза, которые делают мясо более вкусным и ароматным.
Ингредиенты: Баранина, Репчатый лук, Зира / Кумин, Прованские травы, Кинза, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
люля-кебаб
1 час
Люля-кебаб из говядины
Люля-кебаб — мясной фарш, жареный или запеченный на мангале. Люля-кебаб является одной из разновидности блюд, которые имеют общее название «кебабы» то есть — жареное мясо. К примеру шиш-кебаб — это жаренные куски мяса, или как мы привыкли, шашлык. Донер-кебаб — это мясо на гриле в лаваше, шаурма. Люля-кебаб очень популярное блюдо, родом из кавказской и турецкой кухни. Разновидности люля-кебаба можно встретить и в азиатской кухне.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Говядина, Петрушка, Репчатый лук, Петрушка, Кинза, Специи, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло
сытные пироги
1 час 40 минут
Сочный осетинский пирог в духовке
Это поистине сочный и питательный пирог, которым вы легко и просто можете порадовать ваших домашних. Приготовление этого сочного пирога не займет много времени и каких-то специальных навыков. Нужно запомнить одно правило- в осетинском пироге должно быть начинки больше, чем теста.
Ингредиенты: Мясной фарш, Пшеничная мука хлебопекарная, Сыр, Молоко, Зеленый лук, Сливочное масло, Свежие дрожжи, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Сахар, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Куриное яйцо
пироги
55 минут
Диетический творожный пирог с сыром и укропом
Мучное вредно для здоровья и фигуры, но только если употреблять его в больших количествах. В муке также содержатся важные витамины и минералы. Поэтому полностью отказываться от таких продуктов не стоит. Чтобы не переесть и сохранить пользу для здоровья, можно приготовить диетический пирог в духовке, рецепт которого предельно прост. По наполнению он напоминает осетинский пирог с сыром, но содержит гораздо меньше калорий. Готовится пирог из лаваша с сыром, творога и зелени.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное яйцо, Творог обезжиренный, Укроп, Кефир 1%, Соль, Черный перец молотый, Армянский лаваш, Полутвердый сыр, Укроп
сытные пироги
3 часа 25 минут
Классический осетинский пирог
Классический осетинский пирог получается настолько сочным и пропитанным, что кажется, будто в нем только одна начинка. Во время приготовления аромат будет стоять на всей кухне, а зелень придаст приятное послевкусие. Подавайте такой пирог к свежезаваренному чаю.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Куриный фарш, Сухие дрожжи, Петрушка, Сахар, Укроп, Сливочное масло, Вода, Соль
блюда из баранины
2 часа 45 минут
Отбивная из баранины
Под отбивной часто подразумевают кусок свинины, но это вовсе не обязательно — приготовить отбивные можно также из курицы, говядины или баранины. Баранина имеет специфический запах и вкус, поэтому ее всегда маринуют и добавляют много специй. Для маринада хорошо подойдут репчатый лук, чеснок, имбирь, тмин, розмарин, растительное масло, уксус. А для подачи отбивных из баранины приготовьте насыщенный и пряный кофейный соус.
Ингредиенты: Сливочное масло, Баранина, Кофе, Подсолнечное масло рафинированное, Мед, Соль, Молотый кардамон, Тмин, Молотая корица, Молотый имбирь, Мускатный орех, Лимон, Лимон, Соевый соус, Чернослив
