Свиной шницель с чесночным соусом и овощами

Свиной шницель с чесночным соусом и овощами

После долгой и продолжительной работы очень часто хочется прийти домой, устроиться поудобнее на диване и посмотреть телевизор. Однако кушать хочется всегда, при этом много времени и сил на готовку нет. Предлагаю свой вариант вкусного свиного шницеля, с которым не придётся долго возиться.
Калории
196,72 кКал
Белки
7,92 грамм
Жиры
11,19 грамм
Углеводы
13,01 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
2 шт. = 180 г
1 шт. = 120 г
1 шт. = 80 г
3 зубчик = 15 г
4 ст. л. = 100 г
4 ст. л. = 60 г
4 ст. л. = 60 г
1 шт. = 60 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Приготовьте чесночный соус. Смешайте сметану, нарезанный лук и чеснок и взбейте их в блендерной чаше.

Шаг 2

Нарежьте свиное мясо плоскими кусками и отбейте кухонным молотком.

Шаг 3

Панировочные сухари высыпьте в тарелку, муку — в другую тарелку. Яйцо взбейте в миске.

Шаг 4

Обваляйте мясо сначала в муке, затем в яйце, потом в панировочных сухарях. Обжарьте в большом количестве подсолнечного масла по 4-5 минут с каждой стороны.

произвести впечатление

Подавайте мясо с чесночным соусом и нарезанными овощами. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении