Салат с кукурузой и морковью

Салат с кукурузой и морковью

Сочетание кукурузы с морковью, кисло-сладким яблоком и крабовыми палочками делают блюдо сочным, вкусным и оригинальным. Такой салат можно подать как гарнир к мясному блюду или в качестве самостоятельной закуски. Салат с кукурузой и морковью выкладывается слоями и заправляется майонезом, но можно приготовить заправку из сметаны и горчицы или из греческого йогурта. Почти все продукты для этого салата уже в готовой форме, потому процесс приготовления становиться совсем простым и быстрым.
Калории
118,9 кКал
Белки
4,45 грамм
Жиры
8,75 грамм
Углеводы
7,55 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

200 г
2 шт. = 120 г
0,5 банка / 200 г = 100 г
1 шт. = 150 г
1 шт. = 100 г
3 ст. л. = 75 г
0,5 ч. л. = 3,5 г

Для подачи

1 пучок = 20 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать салат с кукурузой и морковью полезнее, приготовьте домашний майонез вместо магазинного.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Крабовые палочки разморозьте. Куриные яйца помойте, сварите вкрутую и почистите. Яблоко помойте, удалите сердцевину. Морковь помойте и почистите. Банку кукурузы помойте, откройте и слейте жидкость. Петрушку помойте и обсушите.

Шаг 1

Начните формировать салат. Морковку натрите на терке и положите на дно салатницы, нанесите майонезный слой. Куриные яйца измельчите на крупной терке и распределите вторым слоем, посыпьте солью и промажьте майонезом.

Шаг 2

Доведите блюдо до готовности. Яблоки и крабовые палочки измельчите при помощи терки и выложите третьим и четвертым слоем соответственно, промазывая каждый майонезным соусом. Последним слоем распределите консервированную кукурузу.

произвести впечатление

Подавайте салат с кукурузой и морковью, украсив его листиками петрушки.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Наталья Л.
Хороший, вкусный салат. Всем понравился😋
30.08.23 в 14:30

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении