
Зимний салат с фасолью и перцем
Очень сытный, зимний салат с фасолью и овощами. Всегда вас выручит в качестве быстрого перекуса или добавки в борщ. Этот салат еще называю мужским, так как одной баночки салата, достаточно, чтоб накормить голодного мужчину. Так что запасайтесь этими заготовками на всякий пожарный случай.
- Калории
- 133,34 кКал
- Белки
- 5,78 грамм
- Жиры
- 4,52 грамм
- Углеводы
- 18,08 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 85 дней 23 часа
- Время на кухне
- 1 час 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 600 г | |
| 7 шт. = 1050 г | |
| 3 шт. = 240 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 3 шт. = 270 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| по вкусу | |
| 2 шт. = 2 г | |
| по вкусу | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 30 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Во избежание вздутия, обязательно храните закатки в холодном помещении.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Замочите на ночь фасоль в большом количестве воды. Понадобится банки, крышки, закрутка.
Шаг 1
Самое главное, чтобы фасоль хорошо за ночь набухла. Промойте несколько раз в проточной воде и поставьте варить на медленный огонь примерно на 40 минут. Фасоль должна быть целой и не разваренной.
Шаг 2
Перец помойте, удалите сердцевину и нарежьте дольками. Лук почистите и нарежьте полукольцами, морковь очистите и натрите на терке. Помидоры протрите на терке удалив шкурку.
Шаг 3
В большом казане, на растительном масле обжарьте лук и морковь, добавьте протертые помидоры и нарезанный перец, сахар и соль, лавровый и перец горошком и потушите минут пять.
Шаг 4
Засыпьте к овощам фасоль долейте воды и аккуратно перемешайте. Тушите все минут 30. В конце тушения залейте уксус и перемешайте. Разложите все по стерилизованным банкам и закатайте.
произвести впечатление
Положите салат с фасолью в глиняную тарелку и украсьте зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























