
Цыплёнок табака домашний
Мы любим это блюдо, и часто заказываем в ресторане, но и сами любим готовить, это легко и интересно. По этому рецепту цыпленок получается очень нежным и сочным. Это отличное блюдо для праздничного стола. Советую вам попробовать!
- Калории
- 214,46 кКал
- Белки
- 18,11 грамм
- Жиры
- 15,41 грамм
- Углеводы
- 1,55 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная, грузинская, русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 шт. = 1300 г | |
| 6 зубчик = 30 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Возьмите целого цыплёнка и разрежьте напополам только со стороны грудки. Срежьте всё, что вам кажется лишним, накройте пленкой и отбейте хорошенько.
Шаг 2
Затем полностью смажьте пастой и специями и оставьте на 30 минут.
Шаг 3
Выложите на сковородку, посыпьте чесноком, накройте тарелкой и поставьте на неё груз, в моем случае это кастрюля с водой. Затем пожарьте с одной стороны 10 минут и переверните, опять посыпьте чесноком, снова накройте и положите под груз.
Шаг 4
Далее готовьте пока не приготовиться, минут 40-60, постоянно переворачивая.
произвести впечатление
Подавайте с картофелем отварным и свежими овощами или с лавашом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























