
Свиные отбивные в кляре
Нежное сочное мясо получается по этому рецепту.
- Калории
- 272,67 кКал
- Белки
- 14,63 грамм
- Жиры
- 17,96 грамм
- Углеводы
- 11,61 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 400 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ч. л. = 17 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Порежьте свиную корейку на тонкие пластины, отбейте.
Шаг 2
Смешайте в миске яйцо, соевый соус, аджику, чуть присолите.
Шаг 3
Положите в маринад мясо, перемешайте, оставьте мариноваться 15-25 минут.
Шаг 4
Обваляйте мясо в муке или панировочных сухарях.
Шаг 5
Обжарьте на сильном огне с одной стороны, затем на медленном огне и под крышкой с другой.
произвести впечатление
Отбивные подайте горячими с любимым гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















