Бурум в лаваше

Бурум в лаваше

Когда шаурма надоела, но хочется чего-то вкусного, предлагаю сделать бурум.
Калории
186,66 кКал
Белки
7,73 грамм
Жиры
4,46 грамм
Углеводы
28,41 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная, русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Замороженный картофель фри выкладываем в миску, немного солим, добавляем масла, ставим в духовку на 15-20 минут.

Шаг 2

Нарезаем овощи: огурец, помидор, перец, лук.

Шаг 3

Нарезаем курицу соломкой крупной. Складываем начинку в тарелку. Этом нужно, чтобы начинка была максимально пропитана! И лаваш меньше размокал.

Шаг 4

Картофель фри остужаем пару минут.

Шаг 5

Нарезаем салат соломкой. Отправляем в миску салат и фри. Добавляем кетчуп, йогурт, горчицу. Хорошо всё перемешиваем.

Шаг 6

Выкладываем начинку. Заворачиваем в прямоугольники.

Шаг 7

Выкладываем на сковороду и с каждой стороны обжариваем по 1-2 минуте.

произвести впечатление

Подаем в теплом виде.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении