
Классическая паста с морепродуктами и соусом песто
Паста с морепродуктами и соусом песто — это блюдо удивит своим вкусом практически каждого. Соус песто готовится из петрушки, кешью, базилика, чеснока, уксуса и оливкового масла. Его смешивают с пастой, поэтому блюдо выходит таким нежным, сливочным и ароматным. Морепродукты, с которыми подают пасту, очень полезны. Они снижают риск рака, улучшают работу мозга и укрепляют стенки кровеносных сосудов.
- Калории
- 343,36 кКал
- Белки
- 9,69 грамм
- Жиры
- 13,6 грамм
- Углеводы
- 41,15 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 250 г | |
| 8 г | |
| 4 ст. л. = 68 г | |
| 75 г | |
| 1 головка = 40 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Белый бальзамический уксус в этом рецепте можно заменить на винный уксус. Также можно настоять винный уксус на травах, чтобы приблизиться к оригинальному вкусу бальзамического уксуса. Это не изменит особо вкус и аромат блюда, а наоборот сделает его еще вкуснее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте хорошо петрушку водой и порвите ее крупно руками.
Шаг 1
В глубокую миску добавьте петрушку, кешью, оливковое масло, уксус, базилик и чеснок. С помощью блендера взбейте до однородности. Соус песто готов.
Если соус слишком густой, добавьте немного воды.
Шаг 2
Подготовьте кастрюлю с водой и отварите пасту. Затем слейте воду и добавьте к ней соус и морской коктейль. Тщательно все перемешайте.
произвести впечатление
Если хотите добиться оригинального вкуса блюда, то подавайте пасту вместе с сыром с плесенью. Это даст блюду сливочный и нежный вкус. Также по желанию украсьте оливками или маслинами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























