«Ежики» из говяжьего фарша

«Ежики» из говяжьего фарша

Нежные тефтели с говяжьим фаршем и рисом.
Калории
204,86 кКал
Белки
9,72 грамм
Жиры
11,91 грамм
Углеводы
14,37 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
0,5 стакан = 90 г
2 шт. = 160 г
1 шт. = 100 г
 по вкусу
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
6 ст. л. = 180 г
2 ст. л. = 60 г
1 шт. = 60 г
2 ст. л. = 40 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Рис отварите, смешайте с фаршем, яйцом. Добавьте, соль, перец, специи. Тщательно перемешайте и скатайте шарики.

Шаг 2

На сковороде со сливочным маслом обжарьте ежики с обеих сторон до корочки.

Шаг 3

Пока обжариваем ёжики приготовим соус, в котором будем их томить и доводить до готовности. Для этого: наливаем 3 стакана воды, туда добавляем морковь, натертую на тёрке, мелко нарезанный лук, соль, перец, специи (по желанию, у меня хмели сунели и острый перец), томатную пасту. Доводим до кипения. Постепенно добавляем муку (лучше просеять или заранее развести в воде, чтобы не было комочков). Тщательно перемешиваем.

Шаг 4

Опускаем поджаренные ёжики в соус и оставляем томиться на 50 минут под крышкой.

произвести впечатление

Подавать ёжики можно как отдельное блюдо или с любым гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении