
«Ежики» из говяжьего фарша
Нежные тефтели с говяжьим фаршем и рисом.
- Калории
- 204,86 кКал
- Белки
- 9,72 грамм
- Жиры
- 11,91 грамм
- Углеводы
- 14,37 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| 0,5 стакан = 90 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| по вкусу | |
| 6 ст. л. = 180 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 40 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Рис отварите, смешайте с фаршем, яйцом. Добавьте, соль, перец, специи. Тщательно перемешайте и скатайте шарики.
Шаг 2
На сковороде со сливочным маслом обжарьте ежики с обеих сторон до корочки.
Шаг 3
Пока обжариваем ёжики приготовим соус, в котором будем их томить и доводить до готовности. Для этого: наливаем 3 стакана воды, туда добавляем морковь, натертую на тёрке, мелко нарезанный лук, соль, перец, специи (по желанию, у меня хмели сунели и острый перец), томатную пасту. Доводим до кипения. Постепенно добавляем муку (лучше просеять или заранее развести в воде, чтобы не было комочков). Тщательно перемешиваем.
Шаг 4
Опускаем поджаренные ёжики в соус и оставляем томиться на 50 минут под крышкой.
произвести впечатление
Подавать ёжики можно как отдельное блюдо или с любым гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























