
Куриные палочки «Хруст»
Куриные палочки получаются хрустящими и сочными внутри. Данное блюдо отлично подойдёт и как дополнение к гарниру, и как перекус к обеду или ужину. Дети очень любят «фастфуд», приготовьте его дома.
- Калории
- 168,33 кКал
- Белки
- 19,21 грамм
- Жиры
- 1,99 грамм
- Углеводы
- 15,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 600 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 7 ст. л. = 105 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 ст. л. = 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Включите духовку разогреваться до 180 градусов. Нарежьте курицу продолговатыми слайсами.
Шаг 2
Подсолите куриное филе, добавьте соевый соус и перемешайте.
Шаг 3
Обваляйте в муке каждый кусочек.
Шаг 4
Взбейте яйцо, добавьте соль. Каждый кусочек обмакните в яйцо.
Шаг 5
Обваляйте в панировочных сухарях и выложите на противень.
произвести впечатление
Подавайте красиво, добавив любой соус. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















