
Мясо для мужчин
Вкусное и простое мясное блюдо.
- Калории
- 221,34 кКал
- Белки
- 11,56 грамм
- Жиры
- 17,75 грамм
- Углеводы
- 3,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 59 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 30 г | |
| 20 мл = 20 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Почистите лук и чеснок, лук порежьте полукольцами, чеснок измельчите.
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на растительном масле.
Шаг 3
Добавьте мякоть свинины, обжарьте, не забудьте помешивать.
Шаг 4
Когда свинина даст сок, добавьте кетчуп, тушите на медленном огне около 15 минут. Не забудьте помешивать. Если свинина суховата, добавьте треть стакана воды.
Шаг 5
Добавьте специи, тушите еще 10 минут.
Шаг 6
Перемешайте, снимите с огня. Мясо готово!
произвести впечатление
Подавайте горячим с макаронами или картофелем. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















