Свинина запеченная в духовке

Свинина запеченная в духовке

Мясо сочное, вкусное и полезное, потому что не обжаривается на сковороде в масле,а запекается.
Калории
136,8 кКал
Белки
17,89 грамм
Жиры
5,61 грамм
Углеводы
0,58 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа 20 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

3 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

2 ст. л. = 30 г
1 ст. л. = 25 г
1 ст. л. = 12 г
1 зубчик = 5 г
5 ст. л. = 125 г
1 кг = 1000 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

В кипяченой охлаждённой воде (примерно 2 литра) растворить 5 ложек соли, помесить в раствор мясо, оставить минимум на час. Затем вынуть, обсушить бумажным полотенцем.

Шаг 2

В миске смешать соевый соус, майонез, специи.

Шаг 3

Обмазать мясо получившимся маринадом.

Шаг 4

Плотно завернуть в фольгу, запекать при температуре 220 градусов полтора часа. После выключения духовки оставить в ней мясо. не снимая фольгу. почти до полного остывания.

произвести впечатление

Вкусно как в горячем виде с любимым гарниром, так и в холодном на бутербродах.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Алина Б.
Глазированная свинина с кукурузным салатом
свинина в фольге
2 часа 30 минут

Глазированная свинина с кукурузным салатом

Чтобы мясо получилось очень нежным и буквально распадалось на волокна, долго томите его в духовке при невысокой температуре. Предварительно мариновать его не нужно, лишь непосредственно перед запеканием натрите солью, перцем и оливковым маслом. А чтобы придать свинине вкус и аромат, приготовьте соус-глазурь из пива, томатного соуса, горчицы и меда. Подайте мясо с салатом из кукурузы и маринованных огурцов.
Ингредиенты: Маринованные огурцы, Красный лук, Свинина, Белый кунжут, Чеснок, Красный лук, Зеленый лук, Оливковое масло, Консервированная кукуруза, Соль, Томатный соус, Перец чили, Мед, Чеснок, Черный перец молотый, Горчица, Свежая зелень, Оливковое масло, Тростниковый сахар, Столовый уксус, Столовый уксус 6%, Светлое пиво, Соль, Черный перец молотый
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении