Мясной салат из пекинской капусты с помидорами черри

Мясной салат из пекинской капусты с помидорами черри

Восхитительно вкусный, ароматный салатик из пекинской капусты с овощами и копченым мясом курицы, отлично разнообразит ежедневное меню и украсит праздничный обед. Этот салат можно приготовить за считанные минуты, готовится он очень просто и быстро, а результат превосходит все ожидания. Главное, чтобы под рукой был необходимый набор ингредиентов, которые можно приобрести в любом магазине.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории96,56кКал
Белки5,91грамм
Жиры6,01грамм
Углеводы4,16грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Восточноевропейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

150 г
100 г
2 шт. = 240 г
4 шт. = 80 г
0.5 шт. = 50 г
0.5 шт. = 125 г
2 ст. л. = 50 г
0.5 ст. л. = 11 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
При желании вы можете снизить калорийность салата, заменив майонез натуральным йогуртом, а копченый куриный окорочок отварной куриной грудкой.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте капусту, помидоры, огурцы, перец и яблоко, обсушите. У перца и яблока удалите сердцевины с семенами. Подготовьте остальные продукты.

Шаг 1

Капусту и перец нашинкуйте тонкими, длинными полосками. Яблоко нарежьте тонкими брусочками или натрите на терке с крупными ячейками. Огурцы разрежьте пополам, затем на тонкие дольки. Черри порежьте на 4 части. Копченое куриное мясо нарежьте тонкими, длинными полосками. Сложите все продукты в удобную для перемешивания, широкую посуду.

Шаг 2

Смешайте в пиале майонез и кетчуп. Добавьте соус к овощам и мясу. Перемешайте, при необходимости подсолите, добавьте перец по вкусу. Оставьте салат на столе на 5 минут, чтобы вкусы и ароматы ингредиентов переплелись между собой. Мясной салат из пекинской капусты с помидорами черри готов.

произвести впечатление

Готовый салат переложите в прозрачную салатницу или уложите горкой на блюдо и подавайте к столу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении