
Маринованные шампиньоны в соевом соусе
Шампиньоны из-за маринования в соевом соусе приобретают интригующий карамельный цвет. А если дать им побольше времени постоять в маринаде, то они получатся более нежными. Они вкусны, в частности, в составе других блюд, но списывать их со счетов как самостоятельное блюдо также не стоит. Если четко следовать рецепту, то вопросов по их приготовлению возникнуть не должно.
- Калории
- 78,63 кКал
- Белки
- 3,01 грамм
- Жиры
- 5,8 грамм
- Углеводы
- 4,09 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Горчица, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 30 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ст. л. = 36 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 4 г | |
| 3 г | |
| 2 г | |
| 2 шт. = 2 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Грибы разделите на шляпки и ножки. Для блюда понадобятся только шляпки. Очистите их и промойте водой. Чеснок очистите от шелухи.
Шаг 1
Для маринада все ингредиенты по списку, кроме шампиньонов, смешайте в одной кастрюле и перемешайте. Дайте ему настояться при комнатной температуре.
Шаг 2
По прошествии времени выложите грибы в маринад и накройте крышкой. Переместите их на огонь и потушите на маленьком огне не более 10 минут, а после уберите с плиты и дайте им остыть. Остывшие грибы разложите по баночкам и отправьте в холодильник.
произвести впечатление
Готовое блюдо подайте на тарелке сверху чуть присыпав зеленым луком.
Сделать полезнее:
При выборе соевого соуса обратите внимание на состав. Он должен включать в себя: пшеницу, сою и соль. Подсолнечное масло замените более полезной его альтернативой – оливковым.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























