Нежный салат с моцареллой и рыбой

Нежный салат с моцареллой и рыбой

Перед вами рецепт салата из разряда просто, быстро, очень вкусно. Этот необычайно вкусный салат из слабосоленой семги и нежного молодого сыра моцарелла просто находка, когда нужно быстро к основному блюду приготовить закуску и накрыть стол перед приходом гостей, главное, чтобы под рукой были необходимые продукты. Салат получается легким, аппетитным и вкусным. Расчет ингредиентов в рецепте, указан на 2 порции салата, при необходимости вы можете увеличить пропорции для нужного количества персон.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории89,92кКал
Белки6,25грамм
Жиры5,99грамм
Углеводы3,77грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты
Сделать полезнее:
Постарайтесь снизить количество потребляемой соли, так как ее переизбыток приводит к различным, серьезным заболеваниям. Вы можете не использовать соль для этого блюда, так как в его составе, присутствуют ингредиенты, содержащие соль.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые продукты. Лук очистите, затем сполосните водой. Помидор помойте, сыр извлеките из упаковки, отмерьте необходимое количество. Филе семги зачистите от шкурки.

Шаг 1

Лук мелко нашинкуйте, сложите в удобную для перемешивания тару. Помидор, сыр и рыбу нарежьте некрупными кубиками. Переложите к луку. Добавьте мелко нарезанную зелень и сметану. Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
Чтобы быстро нарезать лук, необходимо сначала разрезать луковицу на две половинки. Затем острым ножом нарезать ее на полукольца, не дорезая до конца примерно 1 см, чтобы луковица при дальнейшем нарезании не развалилась. А после этого нарежьте луковицу попрек, на квадратики нужного вам размера.

произвести впечатление

Готовый салат выложите в красивую, прозрачную салатницу и подавайте к столу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении