Острая закуска из сердца по-корейски

Острая закуска из сердца по-корейски

Говяжье сердце имеет высокие питательные и вкусовые свойства, поэтому занимает почетное место среди субпродуктов. Благодаря высокому содержанию белка, оно рекомендуется в диетическом питании и не только. Из него делают очень вкусную начинку для пирожков и блинчиков, его тушат с овощами, отваривают и добавляют в салаты. Мы предлагаем вам испробовать совершенно необычную закуску из говяжьего сердца для любителей острой корейской кухни.
Калории
129,56 кКал
Белки
8,82 грамм
Жиры
9,27 грамм
Углеводы
3,9 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 часов 45 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

3 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

4 из 5
Кухня
корейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

700 г
100 г
100 г
1 шт. = 150 г
70 г
3 зубчик = 15 г
4 веточка = 8 г
90 мл = 90 г
15 мл = 15 г
100 мл = 100 г
2 г
2 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Если вас настораживает употребление мясного продукта без термической обработки, то можете куски сердца предварительно отварить, затем охладить их и далее готовить, как описано в рецепте.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Сердце разрежьте на куски, удалите жир, затем все куски промойте в воде и нарежьте тонкими брусочками. Все овощи помойте и очистите при необходимости. Морковь натрите на корейской терке, лук тонко нашинкуйте. Из болгарского перца удалите семена и нарежьте его полукольцами, огурец соломкой, петрушку мелко накрошите.

Шаг 1

Подготовленное и нарезанное сердце положите с миску. Посолите, поперчите, добавьте уксус, перемешайте и поставьте мариноваться в холодном месте на 10 часов.

Шаг 2

С замаринованного сердца слейте жидкость, добавьте нарезанные овощи и измельченный чеснок, посыпьте красным перцем и кориандром.

Шаг 3

В сотейнике нагрейте масло до кипения, полейте кипящим маслом салат, накройте крышкой, дайте настояться 5 минут. Затем заправьте соевым соусом, посыпьте петрушкой и размешайте и дайте настояться еще полчаса.

произвести впечатление

Острую закуску выложите на листья свежего салата и подавайте в качестве дополнения к горячим блюдам из картофеля, риса или макаронных изделий.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Мадина Г.
Сырно-крабовые палочки
закуски
2 часа 30 минут

Сырно-крабовые палочки

Смешайте сыр, измельченные палочки, приправы, овощи и зелень, выложите ровным слоем на поднос и заморозьте. Разрежьте на брусочки, запанируйте в сухарях и яйцах, обжарьте до хрустящей корочки. Моцарелла внутри расплавится, будет мягко тянуться и обволакивать крабовые кусочки. Подайте закуску с пикантным французским соусом ремулад из майонеза, горчицы, лимонного сока, трав и специй.
Ингредиенты: Майонез, Палочки крабовые «Снежный краб» имитированные «Люди любят», 200 г, Сухари панко, Петрушка, Соль, Творожный сыр, Черный перец молотый, Зеленый лук, Моцарелла, Лук-шалот, Дижонская горчица, Куриное яйцо, Вода, Черный перец молотый, Красный болгарский перец, Петрушка, Вустерширский соус, Зеленый лук, Сушеный репчатый лук, Лимонный сок, Чеснок, Вустерширский соус, Соль, Сладкая паприка, Черный перец молотый, Сушеный сельдерей, Соль, Сладкая паприка, Кайенский перец, Сушеный сельдерей, Подсолнечное масло рафинированное
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении