
Пикантные куриные крылышки по-азиатски
Азиатская кухня знаменита своим разнообразием соусов для маринадов, которые дополняют и раскрывают вкус блюд. Куриные крылья самое простое мясо, которое отлично подходит для сытных и быстрых блюд. Прекрасным маринадом для такого мяса станет кисло-сладкий соус. Он делает мясо мягким и нежным, насыщает вкусом и ароматом. Такие крылышки сочетаются с любыми гарнирами, так что они обязательно понравятся всей вашей семье.
- Калории
- 182,31 кКал
- Белки
- 15,74 грамм
- Жиры
- 10 грамм
- Углеводы
- 8,23 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1950 г | |
| 100 г | |
| 125 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 75 г | |
| 30 г | |
| 60 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо кетчупа можно использовать свежие помидоры, натертые на терке.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Крылья зачистите от перьев, промойте и обсушите. Яйца взболтайте вилкой. Разогрейте духовку.
Шаг 1
Обваляйте крылья в крахмале, затем обмакните в яйце и обжарьте в масле до золотистости. Приготовьте соус для мяса, смешав в глубоком сотейнике соевый соус с уксусом, кетчупом, лимонным соком и сахаром, доведите до кипения, убавьте огонь до минимума и проварите его в течение 10 минут, помешивая.
Шаг 2
Обжаренные крылья уложите в форму для запекания, залейте соусом и отправьте на 15 минут в духовку запекаться при температуре 180 градусов. Подавайте мясо горячим, с гарниром.
произвести впечатление
На гарнир отлично подойдут блюда из картофеля или риса, салаты из свежих овощей.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























