
Овощное рагу в горшочке в духовке
У такой комбинации овощей и специй, да еще и в горшочках, на выходе получается отличный вкус и приятный аромат. Предварительно вымоченные баклажаны в данном рецепте своим присутствием еще больше позволяют блюду в целом сочетаться с мясными изделиями. Стоит упомянуть, что блюдо выглядит очень даже эстетично за счет одинаковых и аккуратных видов нарезки овощей. Ее вы можете выбрать на свой вкус.
- Калории
- 36,29 кКал
- Белки
- 0,97 грамм
- Жиры
- 1,73 грамм
- Углеводы
- 4,4 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 800 г | |
| 500 г | |
| 150 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 650 г | |
| 2 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В кастрюлю залейте воду и отправьте ее до кипения на огонь. После, в нее уложите помидоры примерно на 2 минуты, чтобы кожа при нарезке легко отошла от мякоти. Духовку перед отправкой горшочков разогревать категорически запрещается, в противном случает они могут лопнуть.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте 3 горшочка к запеканию. Все овощи по списку промойте водой и удалите у них несъедобные части. Помидоры и баклажаны с кабачками нарежьте кубиками, а морковь и перец соломкой.
Шаг 1
Все измельченные овощи разложите равномерно в одинаковом количестве по горшочкам слоями: сначала идут томаты, далее морковь, потом перец, баклажаны и кабачок.
Шаг 2
Затем присыпьте сверху базиликом с орегано и залейте оливковое масло. Горшочек укройте крышкой и переместите в духовку, которую предварительно не разогревайте, при температуре 180 °С на 40 минут, а спустя 25 минут крышку откройте, чтобы получилась золотистая корочка.
произвести впечатление
Рагу остудите и подайте к столу с овощной нарезкой или салатом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























