Оригинальное овощное рагу с килькой консервированное в банках

Оригинальное овощное рагу с килькой консервированное в банках

Удивительная закуска на осенне-зимний период получается из овощного рагу, приготовленного с килькой в виде заготовки на зиму. Вкусное, ароматное блюдо, консервированное в банках всегда можно открыть и подать на стол в качестве питательной закуски к блюдам из круп или картофеля, так же овощное рагу с килькой, можно употреблять в качестве самостоятельного блюда в холодном или теплом виде. Расчет ингредиентов указан на 10 шт. пол литровых банок.
Калории
101,29 кКал
Белки
4 грамм
Жиры
6,01 грамм
Углеводы
8,41 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 47 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
восточноевропейская
Распространенный аллерген
Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1 кг = 1000 г
500 г
2 кг = 2000 г
500 г
1 кг = 1000 г
225 г
1 ст. л. = 25 г
250 мл = 250 г
1 ст. л. = 15 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Попробуйте заменить уксусную эссенцию лимонной кислотой, которая не так агрессивна в отношении организма. Разведите 1 ст.л. порошка лимонной кислоты в 2 ст.л. воды, у вас получится раствор равный 70% эссенции.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте и простерилизуйте банки и крышки. Подготовьте все продукты по списку. Очистите и помойте овощи.

Шаг 1

Нарежьте лук мелкими кубиками. Свеклу с морковью перетрите на терке с крупными ячейками. Томаты измельчите при помощи блендера. Слегка обжарьте лук в сотейнике с маслом, затем добавьте морковь, тушите 2 минуты. Добавьте свеклу, тушите 15 минут, под закрытой крышкой, на минимальном огне.

Шаг 2

Добавьте томаты, доведите до кипения, варите 105 минут. Затем положите в сотейник рыбу, посолите, всыпьте сахар и влейте уксус. Тушите еще 15 минут под крышкой. По окончании варки, разлейте заготовку по банкам и закрутите крышками. Установите банки на крышки, накройте пледом, дайте остыть.

произвести впечатление

Откройте баночку с оригинальным овощным рагу с килькой и предложите его в качестве дополнения к основному меню.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении