Зразы с шампиньонами

Зразы с шампиньонами

Эти зразы готовятся из картофеля, пшена и шампиньонов. Подходят для веганов.
Калории
106,86 кКал
Белки
3,7 грамм
Жиры
0,8 грамм
Углеводы
21,48 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
160 г
200 г
120 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Картофель и пшено сварить по отдельности. Сделать картофельное пюре, добавить соль и душистый перец по вкусу. Добавить разваренную пшенную кашу и все перемешать до однородной массы.

Шаг 2

Репчатый лук и шампиньоны порезать и обжарить на сковороде с рафинированным маслом, добавить соль и душистый перец по вкусу.

Шаг 3

Сделать лепешечку из смеси картофеля и пшена. На середину выложить обжаренные шампиньоны с луком и сформировать зразы. Зразы обвалять в манной крупе и обжарить на сковороде с двух сторон.

произвести впечатление

К зразам можно подать консервированные или свежие овощи.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении