
Мягкие и сочные стейки из свинины
Мясо по этому рецепту получается максимально нежным, мягким и с хрустящей корочкой.
- Калории
- 233,31 кКал
- Белки
- 13,87 грамм
- Жиры
- 17,98 грамм
- Углеводы
- 3,74 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 12 часов 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Горчица, Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 800 г | |
| 5 зубчик = 25 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 30 мл = 30 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Вымойте мясо и нарежьте стейки толщиной 1,5-2 сантиметра.
Шаг 2
Слегка отбейте мясо, но стейки не должны стать очень тонкими.
Шаг 3
Приготовьте маринад. Смешайте соевый соус, мёд, горчицу. Попробуйте соотношение соль-сахар. Если мёд не выбивается, но слишком солено, слегка разбавьте водой.
Шаг 4
Залейте маринадом стейки и добавьте раздавленный или мелко нарубленный чеснок.
Шаг 5
Стейки полностью покройте маринадом и разложите в миске, для равномерного насыщения, затем накройте плёнкой и оставьте на 12 часов (или на ночь) в холодильнике.
Шаг 6
Жарим стейки на небольшом количестве масла, с каждой стороны по 5-7 минут на среднем огне.
произвести впечатление
Стейки получаются очень вкусными, по желанию можно приготовить соус с теми же ингредиентами как и маринад, добавив крахмала и нагреть смесь.
Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























