Яркий салат с ананасами

Яркий салат с ананасами

Простой рецепт очень вкусного салата с ананасами, куриным филе, картошкой, яйцами, шампиньонами, огурцом, майонезом и луком. Сладость ананасов очень хорошо сочетается со вкусом нежного куриного филе. Простой и в то же время разнообразный набор ингредиентов сделает салат очень ярким по вкусу.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории110,93кКал
Белки7,17грамм
Жиры5,99грамм
Углеводы6,62грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
55 минут
Время на кухне
55 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

3 шт. = 600 г
4 шт. = 480 г
5 шт. = 300 г
700 г
1 шт. = 120 г
200 г
1 шт. = 80 г
350 г
0.5 шт. = 200 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените майонез на сметану. Она имеет в своем составе меньше вредных добавок.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте огурец. Выложите ананасы и майонез в тарелки. Отварите и почистите яйца и картошку. Подготовьте грибы, лук и куриное филе.

Шаг 1

Очистите лук и порежьте его тонкими полукольцами. Грибы порежьте тонкими ломтиками. Разогрейте сковороду и смажьте ее маслом. Выложите грибы и лук на сковороду и обжарьте до выпаривания всей влаги.

Шаг 2

Отваренный картофель натрите на крупной терке. На плоскую тарелку выложите картошку и смажьте майонезом. Порежьте огурец тонкими полукольцами и выложите половину на картошку.

Шаг 3

Отварите куриное филе и разделите на отдельные волокна вилкой. Выложите куриное мясо следующим слоем и промажьте майонезом.

Шаг 4

На куриное филе выложите обжаренные грибы с луком и промажьте майонезом.

Шаг 5

Натрите яйца на крупной терке и выложите на огурцы. Промажьте оставшимся майонезом. Дольки ананаса порежьте треугольниками и выложите на салат. Посыпьте зернами граната.

произвести впечатление

Украсьте готовый салат свежей зеленью на свой вкус.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении