25 августа 2022
  • erid: nyi26TK8SykfdUaToRKjz4aHK85i6Qnq
Филе индейки с консервированными ананасами

Филе индейки с консервированными ананасами

Филе индейки с консервированными ананасами представляет собой очень вкусное, сочное и питательное блюдо, в котором нежное мясо прекрасно гармонирует со сладкими фруктами. А дополняют это сочетание аппетитные овощи, тертый сыр и майонез, делая блюдо еще сытнее.
При желании филе индейки с ананасами можно сделать более полезным. Для этого достаточно заменить майонез на нежирную сметану. Блюдо не потеряет свой уникальный вкус, но при этом станет более легким.
Аватар пользователя

Автор: Софья Глухова,
кулинарный редактор Food.ru

Калории178,71кКал
Белки7,77грамм
Жиры14грамм
Углеводы4,8грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
4 часа 20 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

600 г
500 г
1 шт. = 80 г
0.5 шт. = 60 г
2 ст. л. = 34 г
200 г
2 шт. = 160 г
4 ст. л. = 100 г
3 ст. л. = 54 г
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Майонез в рецепте замените сметаной. Благодаря этому готовое блюдо получится намного полезнее. А если сметана покажется слишком пресной, разбавьте ее горчицей.
Выбирайте только качественные продукты. Например, брендов Market Collection или «Зеленая линия».

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Филе тщательно вымойте и просушите, используя бумажные полотенца. Очистите мясо от пленки и жилок и нарежьте на пласты толщиной около 1 см. Лук очистите от шелухи, помойте и нарежьте крупными кольцами. Помидоры помойте, очистите от кожуры, а затем нарежьте толстыми кружочками. Сироп от ананасов слейте в отдельную миску. Сыр натрите на терке. Лимон вымойте, из половинки выжмите сок. Также возьмите противень и пищевую пленку.

Шаг 1

Замаринуйте мясо. Кусочки филе выложите на рабочую поверхность и слегка отбейте с двух сторон кухонным молотком. Приправьте филе солью и перцем по вкусу, вотрите их, чтобы специи впитались. Переложите индейку в миску, полейте лимонным соком, накройте ее пищевой пленкой и уберите в холодильник на 2-3 часа.

Шаг 2

Запеките индейку. Смажьте противень растительным маслом и разложите на нем подготовленное филе. На мясо выложите лук, кружочки помидоров и ананасы. Полейте мясо майонезом и посыпьте тертым сыром. В сироп от ананасов влейте немного воды, перемешайте. Готовую смесь влейте в противень так, чтобы она покрыла только индейку. Поставьте противень в духовку и запекайте филе в течение 30–40 минут.

произвести впечатление

Ароматную индейку подайте к столу сразу после приготовления. На тарелку для подачи выложите кусочки запеченного филе, рядом разложите гарнир в виде овощного салата.
  • Реклама. Акционерное общество «Торговый дом «Перекресток», ИНН 7728029110, рекламодатель ЕРИР #e-Alg-recipe-132706
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении