Ягодный десерт с йогуртом

Ягодный десерт с йогуртом

Вкусный полезный перекус или десерт можно приготовить имея в наличии всего несколько ингредиентов. Сегодня практически у каждой хозяйки на кухне есть блендер, с помощью которого можно легко творить незатейливые угощения на скорую руку для семьи или нежданных гостей.
Калории
74 кКал
Белки
2,95 грамм
Жиры
3,98 грамм
Углеводы
5,67 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Клубника, Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

200 г
100 г
100 г
250 мл = 250 г
30 г
20 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Можно добавить в готовый десерт две ложки сухих отрубей и использовать йогурт с низким содержанием жира.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовить все необходимые ингредиенты и дать ягодам немного разморозиться.

Шаг 1

Возьмите чашу для погружного блендера и всыпьте в него все ягоды, миндаль, оставьте несколько ягод для украшения.

Шаг 2

Хорошо все взбейте, влейте экстракт миндаля и еще раз перемешайте до однородности.

Шаг 3

Затем влейте йогурт и взбивайте еще полминуты, пока масса не станет однородной.

произвести впечатление

Подавая этот десерт, используйте креманки, украсьте ягодами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении