
Сытный картофель с грибами, вином и кокосовым молоком в мультиварке
Каждый из нас перепробовал множество блюд из картофеля, мяса и грибов. Однако из этого простого овоща можно приготовить и не совсем обычные блюда. Например, если использовать для тушения белое вино и кокосовое молоко, тогда и грибы, и картофель, и мясо начинают отдавать волшебные ароматы. Их вкус обогащается, усиливается, поэтому устоять перед таким блюдом очень сложно. Кроме этого, оно сытное благодаря животному и растительному белку.
- Калории
- 113,16 кКал
- Белки
- 6,78 грамм
- Жиры
- 6,07 грамм
- Углеводы
- 7,8 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 500 г | |
| 250 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 40 мл = 40 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 150 мл = 150 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 веточка = 6 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте в рагу ярко окрашенные морковь и перец, это добавит каротин, антиоксидант ликопин и улучшит вкус.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Грудку помойте и обсушите. Грибы и петрушку помойте и выложите на бумажное полотенце. Картофель, чеснок и лук очистите и помойте.
Шаг 1
Грудку нарежьте на мелкие кусочки. В чашу мультиварки налейте оливковое масло, отправьте курицу и обжарьте в режиме «Жарка».
Шаг 2
Лук нарежьте мелкими кубиками, добавьте к мясу и обжарьте. Затем всыпьте чеснок, пропущенный через пресс.
Шаг 3
Загрузите к мясу грибы, разрезанные на 4 части. Готовьте в течение 10 минут, помешивая. Затем налейте белое вино и тушите при открытой крышке до полного испарения жидкости.
Шаг 4
Выложите нарезанный картофель и обжарьте 10 минут, помешивая. Затем влейте кокосовое молоко, посолите и поперчите по вкусу. Установите программу «Тушение» на 15-20 минут.
произвести впечатление
Подайте рагу на стол в горячем виде. Украсьте свежей петрушкой. Подайте маринованные или свежие овощи и хлеб.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Вячеслав
Отличный рецепт
Приятный запах (в меру) кокоса
И интересная кислинка в нежном мясе
Использывал Чилийский Совеньон блан
В самом вине есть нотки лимона которые очень подошли к мясу
























