Ароматная запеканка из кукурузной каши

Ароматная запеканка из кукурузной каши

Кукурузная каша является второй в мире по распространенности после риса. Кукурузная запеканка, приготовленная по этому рецепту может стать любимым десертом для всей вашей семьи. Блюдо получится сочным и вкусным. Вы также сможете добавлять в запеканку сухофрукты, орехи, все по вашему предпочтению.
Калории 115,56 кКал
Белки 4,73 грамм
Жиры 5,14 грамм
Углеводы 13,15 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

300 г
3 шт. = 180 г
75 г
200 мл = 200 г
1000 мл = 1000 г
5 ст. л. = 125 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
150 г
1 стакан = 130 г
40 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для уменьшения калорийности блюда используйте молочные продукты с меньшим процентом жирности.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления. Предварительно разогрейте духовку до температуры 180°C.

Шаг 1

Налейте в кастрюлю воды и варите в ней кукурузную крупу на среднем огне 30 минут до готовности. Затем выложите пакетик на тарелку и подождите пока он остынет. После остывания вскройте пакетик и выложите из него крупу.

Шаг 2

В миске соедините яйца, сахар, соль, тщательно перемешайте. К яичной смеси добавьте творог и сметану, так же добавьте остывшую крупу и молоко. Дайте немного настоятся, чтобы крупа взяла в себя больше жидкости. Добавьте к полученной смеси муку и тщательно размешайте.

Шаг 3

В смазанную растительным маслом форму переложите полученное тесто. Поместите форму в заранее разогретую духовку на 50 минут.

произвести впечатление

Дайте блюду немного остыть и можете нарезать на порционные кусочки, украсив сверху сахарной пудрой, джемом, свежими ягодами или фруктами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении