
Роллы с курицей и сыром «Запеченные»
Если вы любите запеченные роллы, то вам точно понравится версия этого рецепта. Только вместо морепродуктов — курица, а вместо морской капусты — пшеничный лаваш. Для приготовления вам не потребуется много времени, а ваши близкие будут сыты и довольны. Итак, приступим!
- Калории
- 236,2 кКал
- Белки
- 8,6 грамм
- Жиры
- 12,69 грамм
- Углеводы
- 21,43 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 3 ст. л. = 66 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Отварную курицу нарежьте мелкими кусочками.
Шаг 2
Разложите лаваш и выложите на него майонез и кетчуп. Смешайте их и тщательно промажьте лаваш целиком.
Шаг 3
Выложите курицу полоской как на фото.
Шаг 4
Нарежьте зелень, лук и помидор кубиками.
Шаг 5
Выложите зелень и помидор поверх курицы.
Шаг 6
С края скрутите лаваш в плотный рулет. Резрежьте его поперек на кусочки высотой 3-4 сантиметра.
Шаг 7
Возьмите форму для запекания и выложите кусочки так, как показано на фото.
Шаг 8
Приготовьте соус из кетчупа, майонеза и чеснока при помощи блендера. Выложите его «шапкой» на роллы. Сверху присыпьте тертым сыром. Отправьте запекаться в духовку при 180 градусах 15 минут. Как только сыр сверху запечется — блюдо готово.
произвести впечатление
Подавайте горячими, со свежей зеленью, кусочком лимона и острым соусом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























