Чахохбили с овощами и кинзой

Чахохбили с овощами и кинзой

Готовится из доступных и недорогих ингредиентов, довольно простое, сытное и очень вкусное блюдо.
Калории
150,42 кКал
Белки
12,11 грамм
Жиры
10,34 грамм
Углеводы
1,57 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
грузинская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 кг = 1000 г
 по вкусу
 по вкусу
1 шт. = 80 г
3 шт. = 270 г
2 зубчик = 10 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Замаринуйте части курицы, в моём рецепте это голень, в любимых приправах для курицы минут на 20-30.

Шаг 2

Далее на сухой сковороде (жаровне) обжарьте курицу со всех сторон.

Шаг 3

Затем уберите курицу и на сливочном масле обжарьте лук.

Шаг 4

Далее к луку добавьте нарезанные помидоры,предварительно их ошпарив и сняв с них кожицу. Сюда же пару зубчиков резанного чеснока и мелко резанных стеблей кинзы.

Шаг 5

Далее укладываем нашу курочку и тушим под крышкой 30-40 минут.

Шаг 6

В конце выключаем плиту,добавляем чеснок через чеснокодавилку и рубленную кинзу. Даём настояться минут 10-15.

произвести впечатление

Подавайте с картофельным пюре или рисом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении