Чахохбили из индейки

Чахохбили из индейки

Классическое грузинское чахохбили готовят из птицы и большого количества помидоров. Во время приготовления овощи превращаются в густой томатный соус, который пропитывает и размягчает волокна мяса. Индейку сначала обжаривают до корочки, добавляют лук, чеснок и приправы. Затем соединяют с мелко нарезанными помидорами и тушат до готовности. Из специй идеально подойдут сухая аджика и хмели-сунели. На гарнир можно подать рис или картофель.
Калории
155,24 кКал
Белки
7,33 грамм
Жиры
12,69 грамм
Углеводы
2,22 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
55 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

2 из 5
Кухня
грузинская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

600 г
1 шт. = 80 г
2 зубчик = 10 г
20 г
3 шт. = 270 г
0,25 шт. = 30 г
100 мл = 100 г
1 ч. л. = 5 г
0,5 ч. л. = 1,5 г
2 ст. л. = 34 г
1 ч. л. = 7 г
1 ч. л. = 2 г

Для подачи

 по желанию

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промокните филе индейки от влаги бумажными полотенцами. Почистите лук и чеснок. Помойте помидоры, лимон и кинзу. Подготовьте глубокую сковороду.

Шаг 1

Разрежьте филе индейки на кубики размером 3–4 см. Нашинкуйте лук полукольцами. Нарежьте помидоры кубиками со стороной 7–8 мм.

Шаг 2

Мелко нарежьте четвертинку лимона. Пропустите чеснок через пресс.

Шаг 3

Налейте в сковороду растительное масло, разогрейте на сильном огне. Обжарьте индейку, часто переворачивая, в течение 6–7 минут до плотной румяной корочки.

Шаг 4

Уменьшите огонь до среднего и добавьте лук к мясу Жарьте, помешивая, около 4–5 минут до мягкости и золотистого цвета. Положите сливочное масло и дайте ему растаять.

Шаг 5

Положите в сковороду помидоры, лимон и чеснок. Всыпьте сухую аджику, хмели-сунели и соль. Влейте воду, хорошо перемешайте. Убавьте огонь до слабого и тушите птицу с овощами 25–30 минут до полной готовности мяса.

Шаг 6

Всыпьте сушеную кинзу, перемешайте и снимите сковороду с огня. Переложите чахохбили на керамическую сервировочную тарелку.

произвести впечатление

Украсьте чахохбили из индейки листьями кинзы.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении