Антрекот из говядины на гриле

Антрекот из говядины на гриле

Невероятно вкусным получается мясо, приготовленное на гриле. Маринад для антрекотов можно выбрать любой. А времени для маринования лучше дать побольше. Чем лучше мясо пропитается, тем получится нежнее и сочнее. Лучше всего оставить антрекоты в маринадной смеси на всю ночь. Не забудьте тщательно обсушить мясо перед тем, как отправлять на гриль, бумажными полотенцами — так оно сохранит все соки.
Калории
143,02 кКал
Белки
24,11 грамм
Жиры
22,54 грамм
Углеводы
0,99 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа 25 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная, европейская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

2 шт. = 300 г
3 ст. л. = 51 г
1 ст. л. = 15 г
2 зубчик = 10 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Мясо хорошо промойте, обсушите. Нарежьте кусками равной толщины. Чеснок очистите от шелухи и пропустите через пресс. Зелень промойте, обсушите и измельчите.

Шаг 1

Подготовьте маринад. В соевый соус влейте растительное масло. Добавьте чеснок и рубленую зелень. Хорошо перемешайте и поместите в маринад мясо. Проследите, чтобы смесь распределилась равномерно. Оставьте мариноваться на пару часов или дольше.

Шаг 2

Приготовьте антрекоты. Замаринованное мясо тщательно обсушите и отправьте на раскаленный гриль. Жарьте с обеих сторон по 4-5 минут.

произвести впечатление

Выложите готовые антрекоты на широкую тарелку или деревянную дощечку. При желании можно порезать перед подачей на небольшие кусочки.
Сделать полезнее:
Выбирайте только свежее мясо. Лучше, если оно будет из фермерских хозяйств. Поваренную соль можно заменить на адыгейскую. Растительное масло предпочтительнее брать оливковое, первого холодного отжима.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении