
Быстрый киш с консервированной сайрой и сметанной заливкой
Быстрый киш с консервированной сайрой и сметанной заливкой ― это пирог французской кухни. Киш ― это открытый пирог, который готовиться из песочного теста. Изначально киш готовили бедные люди и в начинку ложили все, что нашли дома. Вскоре это блюдо распробовали и богатые люди, начали подавать в ресторанах. Тогда в начинку начали использовать бекон, красную рыбу, различные овощи и заливать сливочной или сметанной заливкой.
- Калории
- 276,01 кКал
- Белки
- 9,04 грамм
- Жиры
- 22,4 грамм
- Углеводы
- 10,35 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- французская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 100 г | |
| 1 стакан = 130 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| 240 г | |
| 0,5 пучок = 25 г | |
| 250 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 0,5 пучок = 7,5 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Слейте с сайры лишнюю жидкость. Просейте пшеничную муку. Растопите маргарин.
Шаг 1
В миску влейте маргарин, добавьте 3 ст.л. сметаны и соли по вкусу. Все перемешайте. Соду погасите уксусом и добавьте в масло со сметаной.
Шаг 2
Добавьте муку в получившуюся смесь и замешайте эластичное тесто. Форму для запекания смажьте маслом. Тесто раскатайте и распределите по форме.
Шаг 3
Измельчите зеленый лук. Сайру разомните вилкой и смешайте с луком. Выложите эту начинку на тесто и равномерно распределите ее.
Шаг 4
Сметану смешайте с куриными яйцами. Добавьте 1 ст.л. муки и хорошо перемешайте до однородности. Залейте этой смесью начинку пирога.
Шаг 5
Измельчите укроп и посыпьте им пирог. Поставьте пирог запекаться в разогретую духовку до 180°С на 35-40 минут, до образования корочки.
произвести впечатление
Готовый киш разрежьте на порционные кусочки. Выложите на тарелку несколько кусочков пирога. Посыпьте блюдо мелко нарезанной зеленью и украсьте помидорами черри. Подавайте рыбный пирог к столу с горячим чаем или кофе.
Сделать полезнее:
Для заливки используйте вместо жирной сметаны сливки с 10% жирности. Это сделает начинку нежнее и само блюдо менее калорийным.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























