Спагетти с куриным филе и овощами в устричном соусе

Спагетти с куриным филе и овощами в устричном соусе

Это рецепт быстрого и простого ужина на каждый день.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории166,92кКал
Белки11,14грамм
Жиры2,55грамм
Углеводы23,22грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
250 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
50 г
50 г
3 ст. л. = 75 г
2 зубчик = 10 г
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Лук очистить от кожуры, нарезать полукольцами и обжарить на сковороде с растительным маслом 3 минуты.

Шаг 2

Морковь очистить от кожуры и нарезать брусочками, также нарезать и куриное филе. Добавить морковь и курицу в сковороду к луку и обжаривать ещё 7 минут.

Шаг 3

Грибы нарезать тонкими дольками. Добавить грибы и стручковую фасоль в сковороду и жарить ещё 7 минут.

Шаг 4

Добавить в сковороду устричный соус, измельчённый чеснок и немного воды.

Шаг 5

Макароны отварить до готовности и добавить в сковороду, все хорошо перемешать и можно подавать!

произвести впечатление

Подавать спагетти с куриным филе и овощами в устричном соусе украсив кунжутом! Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении