
Сосиски из курицы и овощей
Мои домашние очень любят сосиски, но их состав оставляет желать лучшего. Поэтому я стараюсь делать сосиски самостоятельно, тем более, что это совсем несложно и не требует больших временных затрат. Также данный рецепт хорош тем, что в сосиски можно добавить любые овощи, они не будут там чувствоваться, а польза останется. Так, например, мои дети даже не подозревают, что с огромным удовольствием уплетают тыкву, да ещё и просят добавки.
- Калории
- 122,93 кКал
- Белки
- 17,14 грамм
- Жиры
- 2,53 грамм
- Углеводы
- 7,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 900 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 100 г | |
| 70 мл = 70 г | |
| 3 зубчик = 15 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Тыкву и перец промойте, высушите и очистите.
Шаг 1
Измельчите ингредиенты при помощи блендера до состояния мягкого фарша.
Шаг 2
Добавьте в фарш сливки, тщательно перемешайте, затем переложите массу в пакет.
Шаг 3
Сделайте небольшой надрез в уголке пакета и выдавите содержимое в форме сосисок на хорошо разогретую с растительным маслом сковороду.
произвести впечатление
Подавайте сосиски с любимым гарниром, я предпочитаю лёгкий овощной салат.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















