Рис с курицей в соевом соусе

Рис с курицей в соевом соусе

Данное блюдо хорошая альтернатива плову. Рис получается очень ароматным и вкусным.
Калории
153,68 кКал
Белки
12,57 грамм
Жиры
0,69 грамм
Углеводы
23,03 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 стакан = 180 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
30 мл = 30 г
300 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Лук нарежьте небольшими кубиками, морковь натрите на крупной терке.

Шаг 2

Тщательно промойте рис.

Шаг 3

Отварите рис в подсоленной воде.

Шаг 4

На раскаленную сковороду налейте растительное масло, выложите туда нарезанное куриное филе и обжарьте до полуготовности.

Шаг 5

Выложите овощи к мясу и тушите до готовности.

Шаг 6

Когда рис будет готов, слейте воду через сито и выложите его к мясу и овощам. Добавьте соевый соус, перемешайте и тушите еще пару минут.

произвести впечатление

Разложите рис порционно по тарелкам. Данное блюдо хорошо сочетается с овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении