
Рубленые котлеты из куриного филе
Очень вкусные котлетки из курицы.
- Калории
- 150,51 кКал
- Белки
- 19,46 грамм
- Жиры
- 5,29 грамм
- Углеводы
- 3,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 0,5 кг = 500 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 ч. л. = 14 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Мелко нарезать филе.
Шаг 2
Добавить все перечисленные ингредиенты и перемешать.
Шаг 3
Обжаривать с двух сторон на разогретом растительном масле.
Шаг 4
До золотистой корочки.
произвести впечатление
Подходит к любому гарниру.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















