Рубленые котлеты из куриного филе

Рубленые котлеты из куриного филе

Очень вкусные котлетки из курицы.
Калории
150,51 кКал
Белки
19,46 грамм
Жиры
5,29 грамм
Углеводы
3,7 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

0,5 кг = 500 г
1 шт. = 60 г
2 ст. л. = 30 г
1 ст. л. = 25 г
1 ст. л. = 25 г
2 ч. л. = 14 г
1 ч. л. = 5 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Мелко нарезать филе.

Шаг 2

Добавить все перечисленные ингредиенты и перемешать.

Шаг 3

Обжаривать с двух сторон на разогретом растительном масле.

Шаг 4

До золотистой корочки.

произвести впечатление

Подходит к любому гарниру.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении