
Наггетсы с огуречным соусом
Вкусно, полезнее покупных.
- Калории
- 231,41 кКал
- Белки
- 12,74 грамм
- Жиры
- 12,37 грамм
- Углеводы
- 16,45 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- американская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 200 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 200 г | |
| 1 зубчик = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Нарезать грудку поперек волокон, 2 на 3 сантиметра. Замариновать в перце и соли.
Шаг 2
Приготовить 3 тарелки. Первую — с мукой, вторую — с яйцом. Третью — с панировке. Кусочки грудки поочередно обвалять в каждой смеси. Отправить на раскаленную сковороду с маслом.
Шаг 3
Обжарить до готовности, выложить на салфетку.
Шаг 4
Приготовить соус. Натереть огурец на терке, слить лишний сок. Посолить, добавить сметану и чеснок.
Шаг 5
Перемешать все ингредиенты для соуса.
Шаг 6
Наггетсы готовы.
произвести впечатление
Подавать с любым соусом.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

эльза М.
Получилось вкусно👍🏻👍🏻





















