Нежная курица с сыром и помидорами в духовке

Нежная курица с сыром и помидорами в духовке

Вкусное куриное мясо с шапочкой из сыра.
Калории
146,84 кКал
Белки
14,19 грамм
Жиры
8,25 грамм
Углеводы
2,69 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
2 шт. = 180 г
100 г
1 ст. л. = 17 г
 по вкусу
 по вкусу
1 стакан = 200 г
2 ст. л. = 50 г
5 зубчик = 25 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Натираем на терке чеснок, добавляем соль, специи по вкусу, майонез.

Шаг 2

Обмываем куриное филе, разрезаем на кусочки и отбиваем их. Натираем получившейся смесью кусочки филе. На сковороду с растительным маслом выкладываем кусочки

Шаг 3

Сверху выкладываем нарезанные кругами кусочки помидоров и наливаем молоко.

Шаг 4

Сверху посыпаем натертым на крупной терке сыром. Отправляем запекаться в разогретую духовку на 30 минут. Температура 180 градусов.

произвести впечатление

Подаем с картофельным пюре и посыпаем укропом перед подачей.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении