18 марта 2023
Нежная курица с сыром и помидорами в духовке

Нежная курица с сыром и помидорами в духовке

Вкусное куриное мясо с шапочкой из сыра.
Аватар пользователя

Автор: Ландыш,
Читатель и автор Food.ru

Калории146,84кКал
Белки14,44грамм
Жиры8,41грамм
Углеводы2,68грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
2 шт. = 160 г
100 г
1 ст. л. = 17 г
 по вкусу
 по вкусу
1 стакан = 200 г
2 ст. л. = 50 г
5 зубчик = 25 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Натираем на терке чеснок, добавляем соль, специи по вкусу, майонез.

Шаг 2

Обмываем куриное филе, разрезаем на кусочки и отбиваем их. Натираем получившейся смесью кусочки филе. На сковороду с растительным маслом выкладываем кусочки

Шаг 3

Сверху выкладываем нарезанные кругами кусочки помидоров и наливаем молоко.

Шаг 4

Сверху посыпаем натертым на крупной терке сыром. Отправляем запекаться в разогретую духовку на 30 минут. Температура 180 градусов.

произвести впечатление

Подаем с картофельным пюре и посыпаем укропом перед подачей.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении