
Фаршированные блинные рулетики из броколли и сыра
Вкусное блюдо.
- Калории
- 164,22 кКал
- Белки
- 6,96 грамм
- Жиры
- 10,69 грамм
- Углеводы
- 13,78 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 1 час 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 2 шт. = 120 г | |
| 200 г | |
| 500 мл = 500 г | |
| 2 ст. л. = 40 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| по вкусу | |
| 400 г | |
| 150 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Замесить тесто. Смешать миксером все ингредиенты для теста. Взбить до однородной массы. Накрыть емкость крышкой и оставить на 30 минут.
Шаг 2
Приготовить начинку. Предварительно разморозить брокколи, просушить и разрезать на небольшие кусочки. Мелко нарезать лук и обжарить на сливочном масле до золотистого цвета. Налить 50 грамм молока, положить 1 чайную ложку муки, тщательно размешать и вылить в сковороду с луком. Затем положить броколли, посолить и поперчить. Довести до кипения и томить 1 минуту. Приправить тертым сыром, карри и все перемешать.
Шаг 3
Испечь блины с двух сторон.
Шаг 4
Положить на каждый блин начинку. Завернуть в рулеты и выложить их в емкость для выпечки. Посыпать тертым сыром и запекать в разогретой духовке 10-20 минут.
произвести впечатление
Готовые рулеты подавать горячими.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























