
Рис по-азовски с куриным филе
Сытное блюдо, которое понравится любителям азиатской кухни. В составе вкусный рис и острая, пряная курочка.
- Калории
- 99,21 кКал
- Белки
- 4 грамм
- Жиры
- 0,4 грамм
- Углеводы
- 19,76 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 350 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 4 стакан = 800 г | |
| 110 г | |
| 1 лист = 8 г | |
| 2 щепотка = 2 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Рис сварить в подсоленной воде, на среднем огне в течение 8-10 минут после закипания, до готовности.
Шаг 2
Куриное филе отбить молоточком для мягкости, обернуть в лист со специями.
Шаг 3
Обжарить курицу на сухой сковороде в течение 14 минут на среднем огне. По 7 минут на одну сторону.
Шаг 4
Готовую курицу нарезать на небольшие кубики.
Шаг 5
Отправить готовый рис на сухую сковороду.
Шаг 6
Туда же выложить куриное мясо, перемешать. Обжарить все под крышкой на медленном огне в течение 5-8 минут, помешивая.
Шаг 7
Готовое блюдо разложить по тарелкам и посыпать сушеными специями, травами.
произвести впечатление
Подавать со свежими овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















