

Курица в томатном соусе
Если не знаете, что приготовить на ужин, чтобы было и сытно, и неизбито, и вкусно, этот рецепт — то, что нужно. Продукты здесь простые и доступные. Курица томится в томатном соусе с добавлением кетчупа. Соус не только добавляет мясу изысканную кислинку, но и делает курицу очень мягкой и нежной.
- Калории
- 104,05 кКал
- Белки
- 13,02 грамм
- Жиры
- 4,99 грамм
- Углеводы
- 1,99 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 250 г | |
| 100 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 2 ст. л. = 44 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| по вкусу | |
| по желанию |
Сделать полезнее:
Курицу покупайте охлажденную, а не замороженную. Воду используйте бутилированную.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте мясо и обсушите. Почистите чеснок.
Шаг 1
Курицу нарежьте крупными кусками и положите в кастрюлю с водой. Доведите до кипения и готовьте 15 минут на слабом огне, снимая пенку.
Шаг 2
Бульон слейте, а курицу положите в толстостенную сковороду. Добавьте кетчуп. Влейте воду, чтобы она покрывала курицу наполовину, приправьте солью по вкусу. Тушите 20 минут под крышкой.
Шаг 3
В конце добавьте чеснок, пропущенный через пресс, и пару минут прогрейте.
произвести впечатление
Подать курицу можно с любым гарниром по вкусу. Украсьте блюдо свежей зеленью и красным перцем.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















