25 июля 2023
Чечевичный суп с куриным филе и картофелем

Чечевичный суп с куриным филе и картофелем

Первое блюдо на каждый день. Сытный, наваристый супчик на курином бульоне.
Аватар пользователя

Автор: Виктория,
Читатель и автор food.ru

Калории126,15кКал
Белки8,19грамм
Жиры4,21грамм
Углеводы12,72грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

0.5 стакан = 95 г
3 шт. = 360 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 150 г
200 г
2 веточка = 8 г
2 ст. л. = 34 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты. Мясо помыть, обсушить. Овощи почистить и помыть.

Шаг 1

Филе куриное порезать на порционные кусочки.

Шаг 2

В кастрюле отварить мясо на бульон.

Шаг 3

Картошку порезать на кусочки, добавить к супу.

Шаг 4

Овощи порезать.

Шаг 5

Обжарить овощи на небольшом количестве масла.

Шаг 6

Чечевицу помыть.

Шаг 7

Обжаренные овощи добавить к супу.

Шаг 8

Добавить зелень укропа, посолить по вкусу. Суп готов. Приятного аппетита.

произвести впечатление

Суп подать с чесночными сухариками.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении