Куриные наггетсы с маринованными патиссонами

Куриные наггетсы с маринованными патиссонами

Нежные хрустящие наггетсы прекрасно сочетаются с маринованными патиссонами.
Калории
161,99 кКал
Белки
13,88 грамм
Жиры
6,8 грамм
Углеводы
12,13 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
5 шт. = 200 г
3 ст. л. = 75 г
5 ст. л. = 35 г
1 шт. = 60 г
2 ст. л. = 34 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриную грудку нарежьте на кусочки.

Шаг 2

Муку темпура смешайте с адыгейской солью. Наггетсы обваляйте в получившейся смеси.

Шаг 3

Взбейте яйцо. Обмакните наггетсы во взбитое яйцо.

Шаг 4

Окуните кусочки мяса в хлопья темпура.

Шаг 5

Обжарьте наггетсы на разогретом растительном масле с двух сторон.

Шаг 6

Маринованные патиссоны выложите к курице.

произвести впечатление

Подавайте блюдо теплым.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении