
Свинина в кляре из пармезана и муки темпур
Вкусное, сочное и ароматное мясо.
- Калории
- 324,46 кКал
- Белки
- 12,39 грамм
- Жиры
- 26,61 грамм
- Углеводы
- 9,32 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 200 г | |
| 30 г | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| 0,25 ч. л. = 2,5 г | |
| 1 ч. л. = 2 г | |
| 50 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Свинину нарежьте кусочками.
Шаг 2
Смешайте тертый пармезан, муку темпура, сушеный укроп и адыгейскую соль.
Шаг 3
Добавьте воду и замесите кляр.
Шаг 4
Выложите кусочки свинины в кляр. Перемешайте и оставьте на 10 минут.
Шаг 5
Положите свинину в кляре на сковороду с разогретым растительным маслом.
Шаг 6
Обжарьте по 7 минут с каждой стороны.
произвести впечатление
Подавайте с овощами, посыпьте зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















