Легкий салат с крабовыми палочками

Легкий салат с крабовыми палочками

Салат из крабовых палочек стал любимцем на нашем столе. Доступные продукты и легкость делает его таковым.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории121,22кКал
Белки5,8грамм
Жиры4,43грамм
Углеводы14,47грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Пищевые добавки, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
1 банка / 300 г = 300 г
50 г
1 шт. = 80 г
50 г
3 шт. = 180 г
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты и разморозьте крабовые палочки. Рис и яйца отварите. Рис лучше использовать длинный и не очень много, чтобы салат был легким.

Шаг 1

Крабовые палочки и яйцо нарежьте кубиками, лук — пером.

Шаг 2

Потом добавьте отваренный рис и уже поверх риса кукурузу. Не спешите выливать содержимое банки, полейте им немного рис. Так крупа впитает маринад кукурузы и салат будет вкуснее.

Шаг 3

Салат готов, его можно подавать. Отличной заправкой, конечно, будет майонез.

произвести впечатление

Легкости салату добавит свежая капуста и крабовые чипсы. Чипсы немного поломайте и добавьте сразу в салат.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении